【インスタグラム】〜にならないように

天と地と、
空と海と、
宇宙と自分がつながる。

 『空』こと 蔵石 恭子です。

私たちの『肉体』は

やりたいことを実現するためにあります。

その『やりたいこと』は

肉体の内側にある『魂(心)』の願望です。

スピリットボディセルフケアトレーナー

レイキヒーラー
サトルボディアロマセラピスト

魂の契約書ブループリント

チャクラ チャネリング

ヒーリング

ヨガ瞑想

ボディメンテナンス

この世は『陰陽』

すべてが2極でできている世界です。

どちらかだけに頼り始めると

2極の世界ではバランスをとろうと

不具合が起き始めます。

そのとき、

『どうにかすること』が大切なのではなく

『どうあるか』を理解する、味わうことで

状況は変わり始めます。

【動】

・コンディショニングボディワーク

・ヨガ

【静】

・呼吸法

・瞑想

・ヒーリング（レイキ、チャクラ）

そして

【感じる】（意識の向け方）

・カラダ

・ココロ

・スピリット（魂）

【知る】

・自分のルール（信じているもの）

・本心、本音

・自分が使っている言葉や想いの概念

そして

・自分の生まれたときのホロスコープ

・チャクラが教えてくれる人生のテーマ

これらの気になる、または

知りたいところからアプローチして

カラダとココロが繋がった、いつでも満たされた状態

自分らしさのまま生きる、生き方へ

自分ができるセルフケアで、自分を大切に扱う

それが当たり前になる状態へと導いていきます。

自分のことは自分がいちばんよく知っている


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・ 〜にならないように ・ それが自分のままでいられなくして ・ 自分で考えることをさせなくする ・ ・ ・ 何かとの比較は ・ そこに 損得や上下が生まれて ・ どちらが、 という思考になる ・ ・ ・ それより ・ 自分の想いが ・ 自分の思考が ・ 感じたまま ・ 何かと比較しなくても ・ そのままでいいと思えるには ・ 自分であることに覚悟 ・ その自分でいることを覚悟 ・ そして そうあることで起こることを受け入れる覚悟 ・ ・ ・ でも それが怖い ・ それがめんどくさい ・ 自分が責任を取りたくない ・ そうなると 誰かのやり方に ・ 何かのルールの中にいれば安全 ・ そう思うようになる ・ ・ ・ 恐怖だけを与える情報のカラクリ ・ 先に怖いものを見せて そうイメージしてしまう環境を作りあげる ・ 予防は大事 ・ 危機管理も大事 ・ だけどそこには いつも最初に ・ 自分がどうありたいのか ・ その軸があってはじめて 次の課題が見えてくるんだと思う ・ ・ ・ 自分でいさせなくなる考え方より ・ 自分のままでいいという考え方が好き ・ 怖れで動くより ・ ただ単純に これがしたい、で動きたい ・ ・ ・ だから そこに行く覚悟 ・ 自分のままでいたら どんな人生になるのか ・ それを楽しむ🤗 ・ ・ ・ そうしてるつもりでも うまくいかなくなった ・ そのままでいいと思えなくなった ・ じゃあ なんでそうなったのか見にいこう ・ どこでつまずいたのか見にいこう ・ 自分を理解して いちばん嬉しいのは ・ 自分自身だから ・ 自分が嬉しいと思うこと ・ たくさん たくさんしてあげよう ・ ・ ・ #太陽 #空 #雲 #青空 #椰子の木 #sun #sky #cloud #bluesky #palmtree #Hawaii #Oahu

A post shared by Kyoko Kuraishi🐻sola*空*솔아 (@kyokoxoxo) on Jan 25, 2019 at 4:16pm PST

いつもお読み頂きましてありがとうございます