天と地と、
空と海と、
宇宙と自分がつながる。
空と海と、
宇宙と自分がつながる。
『空』こと 蔵石 恭子です。
私たちの『肉体』は
やりたいことを実現するためにあります。
その『やりたいこと』は
肉体の内側にある『魂(心)』の願望です。
すべてが2極でできている世界です。
どちらかだけに頼り始めると
2極の世界ではバランスをとろうと
不具合が起き始めます。
そのとき、
『どうにかすること』が大切なのではなく
『どうあるか』を理解する、味わうことで
状況は変わり始めます。
【動】
・コンディショニングボディワーク
・ヨガ
【静】
・呼吸法
・瞑想
・ヒーリング(レイキ、チャクラ)
そして
【感じる】(意識の向け方)
・カラダ
・ココロ
・スピリット(魂)
【知る】
・自分のルール(信じているもの)
・本心、本音
・自分が使っている言葉や想いの概念
そして
・自分の生まれたときのホロスコープ
・チャクラが教えてくれる人生のテーマ
これらの気になる、または
知りたいところからアプローチして

画像お借りしました
何度も
同じようなことを書いてますが、
この辺のところで引っかかってる方が多いのかな?
と感じます。
そこを抜け出したいんだよね?
なので
今日も
表現を変えて書いてみます。
その『痛み』や
その『出来事』に対して
それがあると
・これからどうなると思っているんだろう?
そんな自分は
・どんな自分だと思ってるんだろう?
不安やモヤモヤ、痛みがあるとき
私はまず
ココと向き合います。
向き合うというか
自分がそのことについて
『どう考えているのか』
『どう思っているのか』
それを理解してあげようとします。
(相手のせいにしたいことも
それをされて、言われて
どうされた、どう思われてる
と感じているのか、
なぜそう思うのか)
不安や怖れって
起きてる現象が理由だと思いがちだけど
その出来事に対して
自分がどう感じているのか、
っていう『心』の動きに対して起きてること、
だと思います。
だから
出来事が起こらないように
という解決方法を探すことより
自分がそれについてどう感じている(考えている)か、
を理解する。
それが、その後
同じようなことが起きたときに
それに対する自分の反応が変わっていく、
という流れになるんだと思います。
自分を理解する。
自分を知る。
って
『どうしてそう感じて(考えて)いるのか』
に気づくこと、
だと思っています。
だから、
嫌なことも
しんどいことも
そのとき
めいっぱい味わって
感じきることで
奥の奥にしまってきた
そのことに対する
自分の『想い』に繋がることができる。
そんなふうに感じてます。
そこへ向かう
やり方、方法はいろいろあると思います。
何が正しいのか、
どれが良いのか、
は
その人によって違うので
なんとも言えませんが。
『やってみようかな』
『何かそれ、気になるな』
と感じたことが
『自分の中にある何かに触れているから反応したこと』
だと思うので
ぜひ、そこから始めてみてください。
クラブのサービスレッスンでは
会話しながら進めるという機会は少ないですが、
セッションや少人数のレッスンは
ひとりひとりのお声が聞けて嬉しいです。
みなさんが、
何を求めて、
どうなりたいのか、
その都度
その時の意識の状態を確認できることで
それに沿ったプログラムを提供できること、
とても幸せに感じています。
ありがとうございます。
今日、
ふとTVに映ったお笑い芸人さんの言葉
ほんと、そのとおりだなと思いました。
『どうにかしたい』って
『どうにかなりたい』ってことですよね。
その『どうにかなりたい』が
みんなと同じ何かになることで
誰かに認めてもらえるんだろう、
なのか
自分が本当に望んでいることで
誰かに認めてもらいたい、
なのかは
大きな違いだと
私は思っています。
今日は
朝からいい言葉を聞けました。
クリスマスプレゼント
かな。
2018年
いよいよ本当に暮れていきますね。
サンタさんが皆さんの元に
やって来ますように…


いつもお読み頂きましてありがとうございます

【今日のオススメの曲】
🎵 All I Want For Christmas Is You
📺『29歳のクリスマス』 思い出すわぁwww
🎵 クリスマス・イブ
バブリーな懐かしい雰囲気。
毎年恒例になったJR東海のCM。
このCM流れる年末は遠距離恋愛に憧れてましたww
🎵 choo choo Train
こちらは『JR スキー』で使われました。
EXILEのHIROさんがデビューしたのはこのグループ。
元祖、本家本元『choo choo Train』懐かしい
ZOOが大大大好きで、よく踊ったなぁ。
半端ない体力を使うこの曲に、当時尊敬しかなかった。
グループ解散前にボーカルさつきちゃんに会員様として出会えていろいろお話が聞けたこと、今でも思い出です。
ZOOが出したVHS←笑 今でも持ってるの。捨てれなくて。でもそれを見るデッキはないwww
時代感じるなぁ