前記事
「誰かのように」じゃなく「自分のままで」
なんだか
キレイにまとまってしまってる気がするけど
勘違いしてほしくないのが
何らかの「いま」に
不安や
迷いを感じ
変化を望んでいる人が
じゃあ
いまの「自分のまま」でいよう!
としても
何もラクにならないだろうし
むしろ
また忘れた頃にグルグルがきて
行ったり来たりが続くと思います。
現状にそこそこ満足できているとか
普段の自分にそんなに迷いがなければ、
何らかのストレスや不満を感じていても
すぐに軌道修正できると思うんだよ。
それができなくなってるから
いろいろおかしくなるわけで。
で、
一度そこに気づいてしまったら
糸口が見つからなくても
潜在意識は目を覚ましているので
たぶん
後戻りするほうが違和感を感じる
ようなことが起こると思います。
天と地と、
空と海と、
宇宙と自分をつなげる。
こんにちは。
『空』こと 蔵石 恭子です。
カラダ(外側・肉体・見える世界)と
ココロ(内側・心・見えない世界)の統合が
『自分らしく幸せに生きる』ことへの近道。
レイキヒーラー
ヨガニードラサトルボディセラピスト
メンタルフィットネストレーナー
カラダを緩めて
ココロの本音をキャッチして
自分らしく生きるお手伝いをします。


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・ホロスコープ
・本音と向き合うノートの書き方
・【チャクラ】グラウディングで軸を作る
…など
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「自分を生きる」って
生まれる前に自分で決めてきているから
そこから外れそうになると
わざわざ違和感を感じさせて
気がつくような状態を起こさせているわけで。
でも
本当にそれが嫌ならば
それをなかったことにする、
「破棄」するしかない。
契約を解除。
(第6チャクラの約束を果たす=責任を持つ)
(うーん、
そこまで苦しくなる前に
少しずつ
できるところから
自分の声を聞くようにしていくことが
すごく大切なことなんだと思うよ)
人って
どうしたって「ラクをしたがる」よ。
それは
「今までのやり方」
「今までの自分」を
否定したくないということも含まれてる。
今の苦しくなった自分
より
今までの何かになろうと頑張ってきた自分
の姿が
可哀想に思えるから
なのかもしれない。
今より過去が大事になってる。
後ろ向き > 前向き
な目線だよね。
それは
「頑張ってきた」っていう
「プライド」なのかな、って
私個人はそんなふうに感じました。
私が感じたのは
その「プライド」ってやつが
いちばん厄介だった。
そして、それは今でも闘ってるよww
自分の中で
なかなかしぶといからね

画像お借りしました
一人で何でもできる人、
一人でやれる人、
自分でやりたいと思う人
って
自立心が高い。
何でもできちゃう人、
やったらそこそこできるようになる人、
私もそうです。
広く浅く、
できないことのほうが少ない気がする。
それは時として素晴らしいことだけど
(自画自賛www)
自分と向き合うときには
厄介なことかもしれないよ。
人に弱みを見せられない
→人に弱みを見せたくない
人に頼れない
→人に頼りたくない
これ、自分で自覚できてるか
すごくポイントのような気がする。
私は
ここをなかなか崩せなかったから
時間がかかったんだと思ってる。
(第2チャクラの他者との信頼関係
他者を信頼していないと受け取れない)
自分の存在価値って
自分ひとりで頑張っていることを
認めてもらうこと
ではないんだよね。
持ちつ持たれつっていう協力関係が
与え、そして受け取ることの
バランスをとっていく。
自分のやり方にこだわる
それはある意味
人のやり方を受け入れられない
ってことにも繋がるから。
今までと同じことをやってる
ことになりかねないんだよね
そしてそれって
相手を信用していない、
信頼関係を作れない、
(関係が深まることの怖れ)
ってことにも繋がる。
それって
相手より
自分の方を上にして見ている
ってこと。
(無意識に上下関係作ってる
=承認欲求 )
教えてもらいたい、
参考にしたい、
て思ってるはずなのに
最後の最後に戦闘態勢で話を聞いてる状態。
「私はそんなことない」
「そこまでひどくない」
(いやいや、
そう思うなら受け入れようよってこと
)
それって
ちっとも可愛くないし
めっさ生意気
だったと思う
まぁ、
それだけ自分に自信が持てなかった
っていうことです。
ほんと
それ以外の何者でもないわ


お恥ずかしい
あのね、
素直って
いちばんの武器です
大人になると
そこが
なかなか難しいとは思いますが
これだけは今からでも努力したほうが
良い結果に向かいやすいです。
しかも最速で
変容します。
今は私もできるだけ
素直に謙虚な気持ちで
日々過ごせるように
そのために
自分がいらぬ不満を持たないように
自分のことを自分で面倒みてあげてる。
自分が満たされてないと
外に原因を作りたがるから。
だから疲れるんだよ。
すべては
自分の外側じゃなく
自分の内側だから。
外側のものに答えを求めても
何も解決にならないよ。
ぜんぶ
内側にあるから。
鏡の法則。
目の前に見えてるなら
もうすでにそれは内側にある。
ぜーんぶ
自分の心が投影されて
目の前の現実となって現れてるだけ。
ぜひ、
いろんなこと…
自分の頭に浮かんだことを
少しずつ
できるところから実験して
自分の目の前の世界が
どんなふうに起こるのか
やってみてください
怖いけどね
楽しくなってくると思うんだけどな
そう、なんでも
楽しみながら
本当の自分を探しに行ってみてください。
自分の心が望む
やりたいこと、
後回しにしないで
すぐやってあげてね。
自分の月星座を大切に
心の拠り所を忘れずにね。
そして、
土星星座は
自分が決めてきたトレーニングの部分だから
しんどくても
頑張らなければいけないところ。
頑張ったぶんだけ
そのあと必ず
幸運の木星星座が拾ってくれるから。
「自分のまま」でいることが
ラクになるのは
人の目を気にしなくなるからだよ。
人生がラクになることとは違う
と思う。
自分が幸せになるために
やらなきゃいけないことはある。
それに対して宇宙は
それなりの負荷をかけてくる。
でもそれは
それを鍛えたら
必ずその先に幸せがある
って
私は信じてます。
やりたくないことをやるから
しんどくなるよね。
やりたいことだったら
辛いなんて思わなくなるよね。
それをやれているだけで
幸せを感じるはず。
そんな感覚を思い出そう。
時間はかかっても
「自分」のこと
もっと「自分らしく」
胸はっていられると思うよ。
人間が
生まれてきた意味を忘れてしまうのは
それを自分の力で見つける、
探すことが
何よりもの「幸せ」を感じるからなんだって
ようやく理解できた私です。
自分を知るって
めっさおもしろい!


まだまだこれから
転げまわりながら楽しむ所存です。
もし、困ったら、
頑張ってるのに
よくわからなくなっちゃったら、
どうしたら糸口がみつかるか
八方塞がりになる前に
イヤになっちゃう前に
会いに来てね
何からできるか、一緒に考えよう
星のエネルギーが高まる今だから!
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いつもお読み頂きまして
ありがとうございます

なんだか
キレイにまとまってしまってる気がするけど
勘違いしてほしくないのが
何らかの「いま」に
不安や
迷いを感じ
変化を望んでいる人が
じゃあ
いまの「自分のまま」でいよう!
としても
何もラクにならないだろうし
むしろ
また忘れた頃にグルグルがきて
行ったり来たりが続くと思います。
現状にそこそこ満足できているとか
普段の自分にそんなに迷いがなければ、
何らかのストレスや不満を感じていても
すぐに軌道修正できると思うんだよ。
それができなくなってるから
いろいろおかしくなるわけで。
で、
一度そこに気づいてしまったら
糸口が見つからなくても
潜在意識は目を覚ましているので
たぶん
後戻りするほうが違和感を感じる
ようなことが起こると思います。
天と地と、
空と海と、
宇宙と自分をつなげる。
こんにちは。
『空』こと 蔵石 恭子です。
カラダ(外側・肉体・見える世界)と
ココロ(内側・心・見えない世界)の統合が
『自分らしく幸せに生きる』ことへの近道。
カラダを緩めて
ココロの本音をキャッチして
自分らしく生きるお手伝いをします。
https://s.ameblo.jp/moonchakra/entry-12365641665.html
・ホロスコープ
・本音と向き合うノートの書き方
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…など
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「自分を生きる」って
生まれる前に自分で決めてきているから
そこから外れそうになると
わざわざ違和感を感じさせて
気がつくような状態を起こさせているわけで。
でも
本当にそれが嫌ならば
それをなかったことにする、
「破棄」するしかない。
契約を解除。
(第6チャクラの約束を果たす=責任を持つ)
(うーん、
そこまで苦しくなる前に
少しずつ
できるところから
自分の声を聞くようにしていくことが
すごく大切なことなんだと思うよ)
人って
どうしたって「ラクをしたがる」よ。
それは
「今までのやり方」
「今までの自分」を
否定したくないということも含まれてる。
今の苦しくなった自分
より
今までの何かになろうと頑張ってきた自分
の姿が
可哀想に思えるから
なのかもしれない。
今より過去が大事になってる。
後ろ向き > 前向き
な目線だよね。
それは
「頑張ってきた」っていう
「プライド」なのかな、って
私個人はそんなふうに感じました。
私が感じたのは
その「プライド」ってやつが
いちばん厄介だった。
そして、それは今でも闘ってるよww
自分の中で
なかなかしぶといからね

画像お借りしました
一人で何でもできる人、
一人でやれる人、
自分でやりたいと思う人
って
自立心が高い。
何でもできちゃう人、
やったらそこそこできるようになる人、
私もそうです。
広く浅く、
できないことのほうが少ない気がする。
それは時として素晴らしいことだけど
(自画自賛www)
自分と向き合うときには
厄介なことかもしれないよ。
人に弱みを見せられない
→人に弱みを見せたくない
人に頼れない
→人に頼りたくない
これ、自分で自覚できてるか
すごくポイントのような気がする。
私は
ここをなかなか崩せなかったから
時間がかかったんだと思ってる。
(第2チャクラの他者との信頼関係
他者を信頼していないと受け取れない)
自分の存在価値って
自分ひとりで頑張っていることを
認めてもらうこと
ではないんだよね。
持ちつ持たれつっていう協力関係が
与え、そして受け取ることの
バランスをとっていく。
自分のやり方にこだわる
それはある意味
人のやり方を受け入れられない
ってことにも繋がるから。
今までと同じことをやってる
ことになりかねないんだよね
そしてそれって
相手を信用していない、
信頼関係を作れない、
(関係が深まることの怖れ)
ってことにも繋がる。
それって
相手より
自分の方を上にして見ている
ってこと。
(無意識に上下関係作ってる
=承認欲求 )
教えてもらいたい、
参考にしたい、
て思ってるはずなのに
最後の最後に戦闘態勢で話を聞いてる状態。
「私はそんなことない」
「そこまでひどくない」
(いやいや、
そう思うなら受け入れようよってこと
それって
ちっとも可愛くないし
めっさ生意気
だったと思う
まぁ、
それだけ自分に自信が持てなかった
っていうことです。
ほんと
それ以外の何者でもないわ
お恥ずかしい
あのね、
素直って
いちばんの武器です
大人になると
そこが
なかなか難しいとは思いますが
これだけは今からでも努力したほうが
良い結果に向かいやすいです。
しかも最速で
今は私もできるだけ
素直に謙虚な気持ちで
日々過ごせるように
そのために
自分がいらぬ不満を持たないように
自分のことを自分で面倒みてあげてる。
自分が満たされてないと
外に原因を作りたがるから。
だから疲れるんだよ。
すべては
自分の外側じゃなく
自分の内側だから。
外側のものに答えを求めても
何も解決にならないよ。
ぜんぶ
内側にあるから。
鏡の法則。
目の前に見えてるなら
もうすでにそれは内側にある。
ぜーんぶ
自分の心が投影されて
目の前の現実となって現れてるだけ。
ぜひ、
いろんなこと…
自分の頭に浮かんだことを
少しずつ
できるところから実験して
自分の目の前の世界が
どんなふうに起こるのか
やってみてください
怖いけどね
楽しくなってくると思うんだけどな
そう、なんでも
楽しみながら
本当の自分を探しに行ってみてください。
自分の心が望む
やりたいこと、
後回しにしないで
すぐやってあげてね。
自分の月星座を大切に
心の拠り所を忘れずにね。
そして、
土星星座は
自分が決めてきたトレーニングの部分だから
しんどくても
頑張らなければいけないところ。
頑張ったぶんだけ
そのあと必ず
幸運の木星星座が拾ってくれるから。
「自分のまま」でいることが
ラクになるのは
人の目を気にしなくなるからだよ。
人生がラクになることとは違う
と思う。
自分が幸せになるために
やらなきゃいけないことはある。
それに対して宇宙は
それなりの負荷をかけてくる。
でもそれは
それを鍛えたら
必ずその先に幸せがある
って
私は信じてます。
やりたくないことをやるから
しんどくなるよね。
やりたいことだったら
辛いなんて思わなくなるよね。
それをやれているだけで
幸せを感じるはず。
そんな感覚を思い出そう。
時間はかかっても
「自分」のこと
もっと「自分らしく」
胸はっていられると思うよ。
人間が
生まれてきた意味を忘れてしまうのは
それを自分の力で見つける、
探すことが
何よりもの「幸せ」を感じるからなんだって
ようやく理解できた私です。
自分を知るって
めっさおもしろい!
まだまだこれから
転げまわりながら楽しむ所存です。
もし、困ったら、
頑張ってるのに
よくわからなくなっちゃったら、
どうしたら糸口がみつかるか
八方塞がりになる前に
イヤになっちゃう前に
会いに来てね
何からできるか、一緒に考えよう
星のエネルギーが高まる今だから!
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いつもお読み頂きまして
ありがとうございます