”「治すのは自分じゃい！」という根底のコミット”と私の考え

自分のチカラは無限大 ∞
見えないチカラも味方にする

ヨガニードラセラピスト

で
レイキヒーラー

そしてコンディショニングトレーナー
こんにちは。

kyokodotcom蔵石恭子です

カラダの状態、ココロの状態、
双方をしっかり理解し繋げることでありのままの自分が丸ごと受け入れやすくなり、充足感は増していきます。
「自分を知る」ことで「いま」を感じやすく、毎日を大切に過ごせるようになります。

病気やケガも何かを気づかせようとしているメッセージという考え方もあります。

ここでは
カラダを緩めてココロからのサインをキャッチしやすい状態に、
そしていろいろな角度から自分のことを理解する方法、健康

自分らしさ

につながることや日々の気づきを発信をしていきます

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photo by KYOKOdotcom

患者と本音で話し

とことん向き合ってくれるドクターのひとり

川嶋朗先生が

ガンを克服されご活躍中の

福島先生とタッグを組んで開催する

ドリームプレゼンテーションの医療編。

10/9に開催されます。

TVなどでは言えない本音や

医療の現実、

医療関係者のお話が聞ける

貴重なイベントになると思います。

お時間ある方は

ぜひ足を運ばれてはいかがでしょうか。

〜抜粋〜

「治すのは自分じゃい！」

という根底のコミットがある人は、
自然治癒力のスイッチが作動しやすい

ここからは私の考えかたです。

痛みも病気も

何か原因があって起きたこと。

自分にとっての不具合が生じたから

症状として現れる。

その大元と向きあう。

そうなった時のことを振り返ることは

とても大きなヒントだと思います。
(これはクリスティンペイジもリズブラボーもそこから振り返って考えることが大切だと言われてます)

それは

ココロも同じで、

イラッとしたときや

悶々とするとき、

その奥に隠れているものに

気づいてあげるだけで

自分の受け取り方が変わってくる。

そして

身体はなんでも医者が治してくれるのではなく

まず自分が自分の身体を理解することから

治癒力や回復力も変わっていく

そんなふうに感じています。

なぜ

ずっと痛いんだろう？

なぜ良くならないんだろう？

自分の治癒力や回復力って

なんだろう？

なんで

気にならないくらいの状態にならないんだろう？

医療の力を借りることを否定してるのではなく

それだけに頼らずに

まず自分を振り返ってみることで

いろんなことに気づけます。

いろいろな考え方があると思うけど

薬が安定剤になってしまうことで

自分に起きてる小さな変化を

気づかなくさせていることもあったりする。

薬を続けるならば

薬を続ける怖さも理解していてほしい

と思います。

知識は大切です。

人に聞くだけでなく

人に頼るだけでなく

自分で理解すること。

自分の考えを持つということ。

自分を大切にする

自分に責任を持つ

川嶋先生のように

ドクターがこんなふうに

本音で話してくれることは

まずメディアではありえないです。

(そうできない理由もちゃんとあります)

だから

何か気になること

知りたいことがあるなら、

身体のことに限らず

直接会いに行って

お話を聞くことが

今の時代には必要だと思います。

いろんな人が

いろんなことを発信してます。

それを

キャッチできるかどうかは

自分のアンテナが必要になってくる。

もう、メディアや新聞の時代じゃないですよね。

情報はどんどん更新されてる。

自分が気になることに対して

ちゃんと動けているのか。

気になることを

「今度」にしていないか。

自分が気になっていることに

素直に行動できることも

自分を大切にすることのひとつだと思います。

自分の感情を

後回しにしていませんか？

自分の気持ちを

ちゃんと聞いていますか？

カラダとココロは別々じゃない。

ココロを否定するって

カラダを否定していることでもある。

カラダが大丈夫なら

ココロも大丈夫になる。

ココロが大丈夫なら

カラダも大丈夫になる。

だから

どちらも同じぐらい大事になんだと思っています。

今日もありがとうございました。
よい一日をお過ごしください。

감사합니다. 사랑합니다.

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身体を整えることで本来の自分の身体の状態に戻します

(必要に応じて
症状から身体のしくみのお話、馴染みやすくて簡単なハーブティーや陰陽五行説、食養生のアドバイスもします)

「自分を知りたいけどどうすればいいのかわからない」
→自分はどういう人間なの？
→何を考えているの？

「何度も繰り返し同じようなことが起きて苦しい」
→出口が見つからない

「目に見えないチカラはなんとなくわかるけど実感できない」
→直観ってどういうこと？

「ずっと同じところが痛い」
→どうしてなかなか治らないの？

・心の整理
・自分と向きあう
・直観やガーディアンと付きあう
・カラダからのサインを知る

・自分を知ることで目の前の出来事が理解でき、愚痴や不満が激減します

・同じようなことが起きても決して同じことの繰り返しにならず冷静に堂々とクリアできます

・いつも愛し応援してくれる存在を感じられることで自分に自信が持て不安でなくなります

・今までの習慣を見直すことで考え方も行動パターンも変わります