花の香りを嗅いで
思わず深呼吸する。
音楽を聴いて
音やリズムに合わせて
身体が反応して踊りだす。
自分のチカラは無限大 ∞
見えないチカラも味方にする
ヨガニードラセラピスト
で
レイキヒーラー
そしてコンディショニングトレーナー
こんにちは。
kyokodotcom
蔵石恭子
です
カラダの状態、ココロの状態、
双方をしっかり理解し繋げることでありのままの自分が丸ごと受け入れやすくなり、充足感は増していきます。
「自分を知る」ことで「いま」を感じやすく、毎日を大切に過ごせるようになります。
病気やケガも何かを気づかせようとしているメッセージという考え方もあります。
ここでは
カラダを緩めてココロからのサインをキャッチしやすい状態に、
そしていろいろな角度から自分のことを理解する方法、健康
自分らしさ
につながることや日々の気づきを発信をしていきます
Instagramはこちら
(好きな写真やひとりごとをつぶやいてます)
Facebookはこちら
photo by KYOKOdotcom
深呼吸する。
目を閉じる。
耳を澄ます。
自然の中に入る。
何もしないって
自分とつながっている時間。
ただそこにいるだけって
ありのままの自分。
何もしない時間は
自分のことを考えるキッカケをくれる。
自分が何を考えて
何を感じているのか。
自然に触れているときは
難しいことなんて考えられない。
その中にいる自分を
いまの自分を
思いきり感じて 楽しむことしか
できなくなる。
そして
目に見えないものも
自分と向き合うキッカケをくれる。
自分と向きあう時間。
目の前の現実は自分が創ってる
それを
周りの空気に流されるのではなく
自分の力で実感する。
それは
迷いがない自分。
揺るがない自分。
その土台があるかないかで
すべてがまるで違った。
自分を理解していれば
何が起きても
もうエゴ(自我)に引きずられることはなくなる。
自分がどう在りたいか
そのエネルギーは凄かった。
人は人。
同じペースじゃなくていい。
私は
何かに成功するために、
特別なことをするために、
生まれてきたんじゃなくて
これでもか！ってぐらいの
いろんな経験をするためにやってきた。
それだけで充分だよって
魂の声が言ってる。
結果はいらないって。
どうでもいいって。
味わえばいいって。
「いま」を味わうこと。
それが幸せへの道。
すべては幸せにつながってるから。
自分のままでそこにいればいいって。
自分自身を
自分で味わう。
究極の贅沢をしに
この世にやってきたらしい
そして、みんな
そのために生まれてきてる
【告知】
サークルMIRACLE〜10番めのドアの気づき〜
「頭の中の整理の仕方」ノートの書き方練習会
お申込みはこちらから
★
今日もありがとうございました。
よい一日をお過ごしください。
감사합니다. 사랑합니다.
「自分を知りたいけどどうすればいいのかわからない
」
→自分はどういう人間なの？
→何を考えているの？
「何度も繰り返し同じようなことが起きて苦しい
」
→出口が見つからない
「目に見えないチカラはなんとなくわかるけど実感できない
」
→直観ってどういうこと？
「ずっと同じところが痛い」
→どうしてなかなか治らないの？
・心の整理
・自分と向きあう
・直観やガーディアンと付きあう
・カラダからのサインを知る
・自分を知ることで目の前の出来事が理解でき、愚痴や不満が激減します
・同じようなことが起きても決して同じことの繰り返しにならず冷静に堂々とクリアできます
・いつも愛し応援してくれる存在を感じられることで自分に自信が持て不安でなくなります
・今までの習慣を見直すことで考え方も行動パターンも変わります
「遠隔レイキヒーリング」モニター募集中
※本名が必要になりますのでFacebookからのお申込みとなります
「レイキヒーリング＋サトルボディアロマセラピー」
チャクラバランス
を整えストレスフルでニュートラルな状態に戻します
「ヨガニードラセラピー」モニター募集中
優しいヨガアーサナと呼吸法、ボディカラースキャン、メディテーション、サンカルパ(アファメーション)、
そして精油やパワーストーンを使ったヒーリングで癒やしながらご自分のカラダとココロに繋がりやすい状態へ導きます
【サークル】
Miracle〜10番目のドアの気づき〜
自分と向き合いながら直観力を上げる練習をする 少人数制グループセッション
不定期で開催中
(詳細は随時ブログでご案内)
※個人開催も可能です。お問い合わせください
【ボディセッション】
姿勢矯正だけで終わらない
身体の動かし方、動き方、見せ方
身体を整えることで本来の自分の身体の状態に戻します
(必要に応じて
症状から身体のしくみのお話、馴染みやすくて簡単なハーブティーや陰陽五行説、食養生のアドバイスもします)
思わず深呼吸する。
音楽を聴いて
音やリズムに合わせて
身体が反応して踊りだす。
自分のチカラは無限大 ∞
見えないチカラも味方にする
ヨガニードラセラピスト
でレイキヒーラー
そしてコンディショニングトレーナー
こんにちは。
kyokodotcom蔵石恭子ですカラダの状態、ココロの状態、
双方をしっかり理解し繋げることでありのままの自分が丸ごと受け入れやすくなり、充足感は増していきます。
「自分を知る」ことで「いま」を感じやすく、毎日を大切に過ごせるようになります。
病気やケガも何かを気づかせようとしているメッセージという考え方もあります。
ここでは
カラダを緩めてココロからのサインをキャッチしやすい状態に、
そしていろいろな角度から自分のことを理解する方法、健康
自分らしさにつながることや日々の気づきを発信をしていきますInstagramはこちら
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深呼吸する。
目を閉じる。
耳を澄ます。
自然の中に入る。
何もしないって
自分とつながっている時間。
ただそこにいるだけって
ありのままの自分。
何もしない時間は
自分のことを考えるキッカケをくれる。
自分が何を考えて
何を感じているのか。
自然に触れているときは
難しいことなんて考えられない。
その中にいる自分を
いまの自分を
思いきり感じて 楽しむことしか
できなくなる。
そして
目に見えないものも
自分と向き合うキッカケをくれる。
自分と向きあう時間。
目の前の現実は自分が創ってる
それを
周りの空気に流されるのではなく
自分の力で実感する。
それは
迷いがない自分。
揺るがない自分。
その土台があるかないかで
すべてがまるで違った。
自分を理解していれば
何が起きても
もうエゴ(自我)に引きずられることはなくなる。
自分がどう在りたいか
そのエネルギーは凄かった。
人は人。
同じペースじゃなくていい。
私は
何かに成功するために、
特別なことをするために、
生まれてきたんじゃなくて
これでもか！ってぐらいの
いろんな経験をするためにやってきた。
それだけで充分だよって
魂の声が言ってる。
結果はいらないって。
どうでもいいって。
味わえばいいって。
「いま」を味わうこと。
それが幸せへの道。
すべては幸せにつながってるから。
自分のままでそこにいればいいって。
自分自身を
自分で味わう。
究極の贅沢をしに
この世にやってきたらしい
そして、みんな
そのために生まれてきてる
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お申込みはこちらから
★今日もありがとうございました。
よい一日をお過ごしください。
감사합니다. 사랑합니다.
「自分を知りたいけどどうすればいいのかわからない
」→自分はどういう人間なの？
→何を考えているの？
「何度も繰り返し同じようなことが起きて苦しい
」→出口が見つからない
「目に見えないチカラはなんとなくわかるけど実感できない
」→直観ってどういうこと？
「ずっと同じところが痛い
」→どうしてなかなか治らないの？
・心の整理
・自分と向きあう
・直観やガーディアンと付きあう
・カラダからのサインを知る
・自分を知ることで目の前の出来事が理解でき、愚痴や不満が激減します
・同じようなことが起きても決して同じことの繰り返しにならず冷静に堂々とクリアできます
・いつも愛し応援してくれる存在を感じられることで自分に自信が持て不安でなくなります
・今までの習慣を見直すことで考え方も行動パターンも変わります
「遠隔レイキヒーリング」モニター募集中※本名が必要になりますのでFacebookからのお申込みとなります
「レイキヒーリング＋サトルボディアロマセラピー」チャクラバランス
を整えストレスフルでニュートラルな状態に戻します「ヨガニードラセラピー」モニター募集中優しいヨガアーサナと呼吸法、ボディカラースキャン、メディテーション、サンカルパ(アファメーション)、
そして精油やパワーストーンを使ったヒーリングで癒やしながらご自分のカラダとココロに繋がりやすい状態へ導きます
【サークル】Miracle〜10番目のドアの気づき〜自分と向き合いながら直観力を上げる練習をする 少人数制グループセッション
不定期で開催中
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【ボディセッション】姿勢矯正だけで終わらない
身体の動かし方、動き方、見せ方
身体を整えることで本来の自分の身体の状態に戻します
(必要に応じて
症状から身体のしくみのお話、馴染みやすくて簡単なハーブティーや陰陽五行説、食養生のアドバイスもします)