ワクワクの対象

「ワクワクすることをしよう

」

それが

ジョギングだったり

ダンスだったり

絵を描くことだったり

ものを作ることだったり

歌を歌うことだったり…

人によっていろんなワクワクがある。

kyokodotcomこんにちは。
『自分と向き合う。』自分のカラダと、自分のココロと会話しよう。
カラダとココロをつなげるヨガニードラセラピスト

レイキヒーラー

でコンディショニングトレーナー
運動や食事

だけでなく、カラダ

やココロ

からのサインをキャッチして健康

自分らしさ

につなげるお手伝いをします

Instagramはこちら

Facebookはこちら

(ブログ下にもリンクあります)

photo by KYOKOdotcom

頑張って

努力して

なりたい自分になる

時代は終わった。

楽しんで

ワクワクして

幸せになる時代。

それが21世紀

いろんなワクワク

がある中で

私にとっての1番のワクワク

が

自分だった

笑笑笑

今まで気づかなかった自分を知るたびに

めちゃくちゃ面白くて

ビックリで

新しい友だち

といる感覚になった

今までの自分と

今まで隠れてた自分が

なかよく会話してるかんじ

初めての体験だからのめり込んだのかもしれない

どんなにしんどくても

その先にはいつも

友達が待っていてくれたから
(自分だけど)

その友達に会えるから(だから自分だって！)

前に進めてやれたのかなぁ

ってふと思いました。

その友達は(自分だからね←しつこい笑)

きっとこれからずっと一緒にいて

いつだって

どんな時だって

いつもそこにいて

手を広げて待っていてくれるんだなぁって

思えるようになった今の自分

こないだね

「いままで

地球レベルで傷つきすぎて

まず癒やされないと

次に行けない状態だった。

でも

その癒やしの時間を終えたから

これからは楽しいことばかりでいいんだよ」

って言うお話を聞いて

たしかに。

自分と向き合うことはしんどい時もあったけど

その時間も

私は自分で自分を癒せた気がする。

自分の手でちゃんと抱きしめてた。

次に行くためには必要な時間だったんだね。

なんでもいきなり、

簡単に変わることはできないんだなぁって思いました。

ちゃんとそちらに向かうための

準備、段階がある。

ほんと、タイミング。

焦ったって仕方がないんだよね。

何も気づけないときは

結果ばかり気になって

結果を出すことがすべてになってたけど。

結果を出す前段階が必要だったんだなぁ。

焦るから、

今どうにか結果を出そうとするから、

空回りするのかもしれない。

その都度、その都度

今、目の前に起きたことに向き合う。

ただそれだけでいいんだね。

でも

その向き合い方がわからないから

ジタバタして

結果にこだわりはじめるのかも。

うん。

だからいろんな練習をしてきたんだよね。

たくさん時間をかけて

いろんなことをやってみて

「向き合う」ってどういうことなのか

を理解した。

そして

いろんな気づきに出会った。

はい。

自分を知ることができて

めちゃくちゃ楽しかったです

なので

飽きるまで探求してみたいと思ってます

またどんな新しい友だち(私だよ←もういい笑)

に出会えるのか

ワクワク

です

告知

【サークル】
Miracle〜10番目のドアの気づき〜
(自分に気づく、直感力を上げる)

~~7/21~~,7/24,8/5

お申し込みはこちらから

今日もありがとうございました。
よい一日をお過ごしください。

감사합니다. 사랑합니다.

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜