『自分と向き合う。』自分のカラダと、自分のココロと会話しよう。
カラダとココロをつなげる ヨガニードラセラピスト
運動
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たびたび申しておりますが
体調がおかしいな、と思ったら
とりあえず食べ過ぎないこと。
できるなら
一食でも抜いて様子をみること。
可能ならば
ときどき一日断食してみること。
堀江さんも
ご参考までに
今日もありがとうございました。
よい一日をお過ごしください。
감사합니다. 사랑합니다.
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ありのままの自分を好きになるお手伝いをします。
私の出来る、持っているもの全て注いで
あなたの思いにお応えします(^^)
「こんなこともやりたいんですけど」
というオーダーもOKです
まずはあなたの思い、悩みを
なんでも話してみてください
また、
チャクラ
…などなど。
体質、不調、生活習慣…改善、
心の整理「ココロを見える化」など。
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