腹筋、殿筋、コアを意識させたいならまず「土踏まず」のアーチですよ。立ってるのは『足の裏』... 170416 #近所の玄関 写真で見るとホンモノみたいだね。 腹筋、殿筋、コアを意識させたいならまず「土踏まず」のアーチですよ。 立ってるのは『足の裏』のおかげだからね(^^) 後ろ姿、綺麗になろう〜♬ kyokodotcomさん(@kyokoxoxo)がシェアした投稿 - 2017 Apr 16 12:15am PDT
