おすましペガサスkyokodotcomふんわり風船星『自分を好きになる。』
ボディマインドセラピーでカラダとココロをつなげるヒーラーハートンディショニングトレーナー。
運動や食事だけでなく、カラダやココロからのサインをキャッチして健康、自分らしさにつなげるお手伝いをします。

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「ホメオパシー」は日本ではまだまだメジャーではないみたいですが。
海外では普通に知られているようです。


(この講座を受ける前に「ホメオパシージャパン」のビギナー向けセミナーを半年前に受けましたがほんとに入り口だったのでちゃんと知りたかったのです)



日本と世界とでは「治療」に対する認識の違いがいろいろありますね。


それらを知ることができたのは
わたし的には良かったと思ってます。


何よりホメオパシーはリスクが少ないということ。(成分を知ると安心します(^^)


ホメオパシーを購入するのは少しややこしいところもあるけれど、
私には薬よりも身近にサポートしてくれるものとして利用していきたいと思っています。



くまクッキー藤川由紀さん。アメブロうさぎクッキー
ダウン「家族の不調が気になるママのための食と暮らしとホメオパシー 」ダウン
http://ameblo.jp/yuyuha






あなたにとって『健康』とは?



解剖生理学を学ぶようになって
いろんなことを考えるようになりました。



まずは知ること。

そしてその中から

自分は何を選択するのか。




それが
なぜよいのか、
何によいのか、
デメリットは何か(副作用や留意点)、
自分の目的は何か、


などをちゃんと調べることを覚えました。




以前は
その「情報」が自分に当てはまるかを理解せず(できず)に鵜呑みにしてしまっていた自分。



「めんどくさい」「簡単に済ませたい」と
すぐ薬を飲んで自分で行動することを避けていたんですね。




「カラダのサイン」を無視したり、気づけなかったり、年齢とともに「ごまかし」もきかなくなって

「何かおかしい」ことに気づく…


私だけでなく、健康な(だと思ってる)人ほどその傾向にあるのかもしれません。




だからといって
いつもいつも生活の全てをがんじがらめに
「良いこと」だけをしようということではなく


「回復」させるためのことを心がける。
→元に戻すことをする。


いまの自分のカラダにその都度向き合う。
ちゃんと理解する。


ということ。



運動や食べることでどうにかなると思ってた自分のカラダ。



そのやり方やバランスが
「いまの自分のカラダ」に合っているのか。



少しずつ振り返ることが出来るようになってきた気がします。



なぜか後回しにしてきた自分のカラダ、
これからはもっと大切にしていこうと思います。






今日もありがとう。愛してます。

감사합니다. 사랑합니다.

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流れ星『自分を好きになる。』お手伝いをします。


私の出来る、持っているもの全て注いで
あなたの思いにお応えします(^^)ハート

「こんなこともやりたいんですけど」
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まずはあなたの思い、悩みを
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