2/16 Pooh＊pon アレルギー講座でした

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『自分を好きになる。』
ボディマインドセラピーでカラダとココロをつなげるヒーラー

でコンディショニングトレーナー。
運動や食事だけでなく、カラダやココロからのサインをキャッチして健康、自分らしさにつなげるお手伝いをします。

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2/16は「家族を元気におうちセラピー」のお勉強の日でした(^^)

私は35才過ぎてから突然「喘息」「花粉症」になって
病院に通い「薬」で治そうとしてました。

でも、
なんだか自分のカラダが「元の状態」からはほど遠くなっている気がして…

そこからいろいろ勉強を始めたんだよね。

(子供の頃の経験もあって
本能的に「薬」とか「注射」を信じきれていなかったし)

本やネット、ブログやメールセミナー…
カラダのしくみについていろいろ調べた。
(アロマに行き着く前)

いろんなこと、良いといわれること、
出来るだけ試してみて。

そのうちに喘息も花粉も
病院に行かず、薬も飲まずにいられるほど
「完全」ではないけど気にならないくらいになった。

でも、
何が効いて良くなったのかは自覚がなくて。

運動しててもアレルギーや症状は治らない。

じゃあなんでこうなったの？？？

私はまず自分のカラダのことが知りたくなった。

調べてるうちに
ママさんが自分の子供に接する気持ちで
自分のカラダとも向き合い続ければ…

食事や栄養、病気や症状のこと、
日常過ぎて流されやすいこととか
表面だけしか紹介されないテレビの情報とか
そのまま鵜呑みにしないで

もっともっと自分のカラダを大切に思えるんだ、って気づいて←やっと気づく(^_^;)

よく見てみたら
カラダのこと発信している、ママさんたちがたくさんだった。

そのあいだにアロマやハーブ、漢方も知りたくなって勉強した。

引き出しは増えたんだけど
イマイチ「カチッ」とハマってない(繋がってない)気がして。

どこかモヤモヤがあったのです。

メールセミナーをしてくれてた方は対面セミナーはやってなくてㅠㅠ

どうしても「生」で話が聞きたくて
対面で誰か教えてくれないかなぁって探してた。

だけど
どの講座もママさんたち向けが多くて(^_^;)

私がそこに参加しても大丈夫か？
って思ったりしたけど。

のりこちゃんの~~面白い~~写真に、明るさに惹かれて申し込んだのでした。

のりこちゃんのセミナーは
お世辞抜きでとってもわかりやすい。

しかも日常に役立つことをたくさん紹介してくれるのです。ほんとありがたい。

毎回自分の引き出しがガンガン開いて
それがカチャンカチャン♬ハマっていく。

今まで点と点だったものが繋がっていく気持ちよさ(^^)ﾁｮｰｷﾓﾁｲｲ！

さらには
参加しているママさんたちがみんな楽しくて(^^)
みんなに会えることも毎月楽しみなのです♬
(講座のあと、時間があればランチもシてます)

今年は
毎回の講座の後に30分弱ぐらい時間を頂いて
ストレッチをしたり、姿勢矯正をしたり、
カラダを動かす時間を担当させてもらってます。

子育てに忙しくてなかなか自分のこと後回しになっちゃってると思うので

ほんのちょっとでも自分のカラダに良いこと、日常で役立つものを紹介出来れば、と思っています。
(やりたいことあったらリクエスト受け付けます♬)

カラダのことを知ると
あんなこと、こんなこと、
ほんとにいろんなことが面白いくらい繋がっていきます。
楽しいよんヽ(=´▽`=)ﾉ