いま、ちょっと閃いてることがあって。
それをトレーニングのカウンセリングに使ったら
気づかなかった自分の感情に気づけるんじゃないか？？
ってことを思いつきまして。
友人に声をかけて
お試しでやろうと思いついたところです。
カラダとココロがつながって
ありのままの「自分」でいることが
健康のベースなんじゃないか。
今の私の頭の中はこのことでいっぱいです(^^)
私のルーツは
エアロビクスは「運動」
というところから始まってて。
「踊り」じゃないんだよね。
スポーツを強くするためのトレーニングの手段であり
機能向上させるための健康の手段
まぁ、そういう会社の「養成コース」を選んでしまったってこともあるんだろうけど(^_^;)
普通のスポーツクラブでは体験できないことを
これでもか！ってほどやらせてもらえたので
今となっちゃ感謝しかありません。
だから、
「強くなるため」に何をしたらいいのか
それを考えるのがすごく楽しい毎日だった。
そのおかげで 西武の西口にも出会えたし(^^)
「夢」を追いかけている人のお手伝い
あの頃の自分はその中にいた。
先日、その頃のスタッフと会員様と新年会をして
自分のルーツがここにあるってことをあらためて実感して、すごく懐かしくて温かい気持ちになりました。
でも
今の私はもうそこにはいなくて。
今は
自分の身近な人のお手伝いをしたい。
それは
もちろんアスリートとの環境から遠のいたこともあるけれど
自分が年齢を重ねてきたことの思考の変化、
「女性」であるがゆえに起こる予想のつかないカラダの変化、
そして
両親や目上の方の健康状態を身近に感じる環境にいる…
ちょっとづつ、ちょっとづつ、そんな環境の変化があったからなのかもしれない。
そして、何よりも
自分と向き合う
という場面をこの何年かで
何回も何回も試されてきたからかな(^_^;)
今日の蟹座満月のテーマでもある
「これから自分がどう生きていくのか」
それをまざまざと考えるようになったこの4か月。
なんてことを今日髪を切ってもらいながら
美容師と話しておりました。
(↑彼女もヒーラー)
話はそれますが、今年の目標は
「結婚してみよう」
ってことで話がおさまりましたよ(^^)
お互い、
若くないからこそ楽しい結婚生活を送れるかもしれないよね(^^)って
今までの自分の思考のブロックを外してあげよう
って、
今までしてこなかったことを実践する話で盛り上がった(^^)
(このブロックの話についてはまた別の機会にします笑)
「自分が自分に戻る」
いつの間にか社会を、周りを気にしすぎる私自身が存在するようになって(以前は違った)いろんなことが「うまく」回らなくなった。
「自分」軸でいられないことが多くなった。
年齢を重ねることで今までとは違う「不安」も感じるようになった。
自分のカラダも今までの経験とは違うような感じが増えた。
そんな誰もが感じる「歳を重ねる」ことでおこる
「我慢」や「恐れ(不安)」をボヤきながらも
「平気」を装ってしまっていたかもしれない。
だけど、
いろいろ試された(起きた)「自分になる」ことで
想像以上の気づきが目の前に現れて
健康になるのは運動だけではないし
でも、運動が大切なことも以前よりももっと実感できた。
「他人」軸でいると
一旦解決したように思えたことも
再び目の前に現れる。
これ、カラダモ同じことな気がしてて。
もしかしたらこの閃きがその軸を修正してくれるものになるかもしれない…！
なんてことを思っています。
今回の閃きが形になればいいなぁ。
クライアント様が今よりもっと納得して楽しくトレーニングできる気がする(^^)
後日、モニターを募集するかもしれないので
その時はどうぞよろしくお願いしますm(__)m
さてさて満月ですね。
せっかくだから「今までしてこなかったことをする」リストを作りましょうか笑
追伸：
「会わない間、ぼくは2回も結婚したのに、なんでクライシさんは結婚しなかったの？」
新年会で後輩にそう言われました(^_^;)
ほんとだね。
だからこれからするから(^^)
見守ってくださいな〜♬
↑てことで、こちらは絶賛募集中(^^)
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
私の持っている、出来ること全て注いで
あなたの思いにお応えします(^^)
「こんなこともやりたいんですけど」という質問もOKです。
カラダについて、まずはあなたの思いをなんでも話してみてください。
また、
チャクラやオーラエネルギーを整えることで
カラダの負担が軽くなる場合もありますので
そちらも是非ご体験ください。
〜個人セッションメニュー〜
キャンペーンメニュー(〜3/20まで)
(期間中おひとり2回まで)
①サトルボディアロマセラピー
②レイキヒーリング
(オーラクレンジング、チャクラ瞑想付)
↓
40分 ¥4,860-(税込)
個人セッション(通常メニュー)
③骨格矯正機能改善トレーニング
④サトルボディアロマセラピー
⑤レイキヒーリング
(いずれもオーラクレンジング付)
↓
50分 ¥7,020-(税込)
⑥カウンセリング
体質、不調、生活習慣、改善 相談
↓
30分 ¥2,700-(税込)
60分 ¥5,400-(税込)
※すべてのメニューで週末祝日は¥500-プラスになります。
お申し込みは
①希望セッション内容
②お名前
③電話番号
④希望日時(第3候補ぐらい)
⑤要望、質問等
を記入の上
sasuke49631@gmail.com 宛にメールお願いします。
レンタルルームの空き状況を確認します。
⚠主に二子玉川近辺です。
ご要望があればお近くを探します。
また、ご自宅がよろしければ伺います。
質問等ありましたら何でもどうぞ(^^)
それをトレーニングのカウンセリングに使ったら
気づかなかった自分の感情に気づけるんじゃないか？？
ってことを思いつきまして。
友人に声をかけて
お試しでやろうと思いついたところです。
カラダとココロがつながって
ありのままの「自分」でいることが
健康のベースなんじゃないか。
今の私の頭の中はこのことでいっぱいです(^^)
私のルーツは
エアロビクスは「運動」
というところから始まってて。
「踊り」じゃないんだよね。
スポーツを強くするためのトレーニングの手段であり
機能向上させるための健康の手段
まぁ、そういう会社の「養成コース」を選んでしまったってこともあるんだろうけど(^_^;)
普通のスポーツクラブでは体験できないことを
これでもか！ってほどやらせてもらえたので
今となっちゃ感謝しかありません。
だから、
「強くなるため」に何をしたらいいのか
それを考えるのがすごく楽しい毎日だった。
そのおかげで 西武の西口にも出会えたし(^^)
「夢」を追いかけている人のお手伝い
あの頃の自分はその中にいた。
先日、その頃のスタッフと会員様と新年会をして
自分のルーツがここにあるってことをあらためて実感して、すごく懐かしくて温かい気持ちになりました。
でも
今の私はもうそこにはいなくて。
今は
自分の身近な人のお手伝いをしたい。
それは
もちろんアスリートとの環境から遠のいたこともあるけれど
自分が年齢を重ねてきたことの思考の変化、
「女性」であるがゆえに起こる予想のつかないカラダの変化、
そして
両親や目上の方の健康状態を身近に感じる環境にいる…
ちょっとづつ、ちょっとづつ、そんな環境の変化があったからなのかもしれない。
そして、何よりも
自分と向き合う
という場面をこの何年かで
何回も何回も試されてきたからかな(^_^;)
今日の蟹座満月のテーマでもある
「これから自分がどう生きていくのか」
それをまざまざと考えるようになったこの4か月。
なんてことを今日髪を切ってもらいながら
美容師と話しておりました。
(↑彼女もヒーラー)
話はそれますが、今年の目標は
「結婚してみよう」
ってことで話がおさまりましたよ(^^)
お互い、
若くないからこそ楽しい結婚生活を送れるかもしれないよね(^^)って
今までの自分の思考のブロックを外してあげよう
って、
今までしてこなかったことを実践する話で盛り上がった(^^)
(このブロックの話についてはまた別の機会にします笑)
「自分が自分に戻る」
いつの間にか社会を、周りを気にしすぎる私自身が存在するようになって(以前は違った)いろんなことが「うまく」回らなくなった。
「自分」軸でいられないことが多くなった。
年齢を重ねることで今までとは違う「不安」も感じるようになった。
自分のカラダも今までの経験とは違うような感じが増えた。
そんな誰もが感じる「歳を重ねる」ことでおこる
「我慢」や「恐れ(不安)」をボヤきながらも
「平気」を装ってしまっていたかもしれない。
だけど、
いろいろ試された(起きた)「自分になる」ことで
想像以上の気づきが目の前に現れて
健康になるのは運動だけではないし
でも、運動が大切なことも以前よりももっと実感できた。
「他人」軸でいると
一旦解決したように思えたことも
再び目の前に現れる。
これ、カラダモ同じことな気がしてて。
もしかしたらこの閃きがその軸を修正してくれるものになるかもしれない…！
なんてことを思っています。
今回の閃きが形になればいいなぁ。
クライアント様が今よりもっと納得して楽しくトレーニングできる気がする(^^)
後日、モニターを募集するかもしれないので
その時はどうぞよろしくお願いしますm(__)m
さてさて満月ですね。
せっかくだから「今までしてこなかったことをする」リストを作りましょうか笑
追伸：
「会わない間、ぼくは2回も結婚したのに、なんでクライシさんは結婚しなかったの？」
新年会で後輩にそう言われました(^_^;)
ほんとだね。
だからこれからするから(^^)
見守ってくださいな〜♬
↑てことで、こちらは絶賛募集中(^^)
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
私の持っている、出来ること全て注いで
あなたの思いにお応えします(^^)
「こんなこともやりたいんですけど」という質問もOKです。
カラダについて、まずはあなたの思いをなんでも話してみてください。
また、
チャクラやオーラエネルギーを整えることで
カラダの負担が軽くなる場合もありますので
そちらも是非ご体験ください。
〜個人セッションメニュー〜
キャンペーンメニュー(〜3/20まで)
(期間中おひとり2回まで)
①サトルボディアロマセラピー
②レイキヒーリング
(オーラクレンジング、チャクラ瞑想付)
↓
40分 ¥4,860-(税込)
個人セッション(通常メニュー)
③骨格矯正機能改善トレーニング
④サトルボディアロマセラピー
⑤レイキヒーリング
(いずれもオーラクレンジング付)
↓
50分 ¥7,020-(税込)
⑥カウンセリング
体質、不調、生活習慣、改善 相談
↓
30分 ¥2,700-(税込)
60分 ¥5,400-(税込)
※すべてのメニューで週末祝日は¥500-プラスになります。
お申し込みは
①希望セッション内容
②お名前
③電話番号
④希望日時(第3候補ぐらい)
⑤要望、質問等
を記入の上
sasuke49631@gmail.com 宛にメールお願いします。
レンタルルームの空き状況を確認します。
⚠主に二子玉川近辺です。
ご要望があればお近くを探します。
また、ご自宅がよろしければ伺います。
質問等ありましたら何でもどうぞ(^^)