今夜は気分が落ちています
ここ数日、
闇の中をさ迷っています…
…
よくなるには、
少しの運動
気分転換
散歩がおすすめ
と言われるけれど…
してみたよ
二日ほど歩いたよ
でも…
わたしは散歩が
どうしても苦手で…
一人で歩いていると…
どこを見ても
どうしても
物悲しさに
襲われてしまう…
辛くなってしまう…
歩くなら
いつも頭のなかを
忙しくしていないと
いつも誰かのことを
考えていないと
いけない…
電車やバスに
乗るときも同じ
誰かのために
必死で調べものをする
そういうことに
集中していれば
闇に取り込まれることは
ない…
自分でないもののことを
少しでも気分の良いものたちのことを
必死で考えるのです
恐怖が一ミリも
入り込めないくらいに
気がつくと
わたしは、
何度も何度も
無意識に
トラウマを
反芻していた…
そんなことをしていたら
そりゃあ毎日キツいよ…
どこを見ても
どこにいても
何度も何度も
空想で
体験しているのだもの
そんな幻想のなかを
生きていて
いま、ありもしないものを
見ているんだ…
一人でいると
ループしてしまって
抜け出せない…
歩くのが怖い…
現実を見たいと
願うのだけど…、
そうしたいと
思うのだけど…
わたしは
その現実世界で
はたして息が
吸えるのだろうか…
いや、
いまの方が吸えていないのか…
でも、
これ以上、
吸えなくなるのを
怖がっているんだ…
いったいどこへ
いけばいいのだろう…