うまく…
できたのだろうか
がんばった…
ただただ
疲れた…
向かうとき…
何度も途中下車
しようと思った
頭が締め付けられて
重い、
汗が出て、
吐き気が止まらなくて
息が苦しくて…
マスクをして
いられなかった
とても具合が
悪かった
担当の医師はいったい、
どんな人だろう
何を言われるのだろう
怒られるのかな
傷つけられるかも
どうしてわざわざ
知らない人に…
そもそも、
私になんの義理もないのに
治療なんて
してくれるのだろうか
そんな他人と会って
何をするのかな…
ストレスで思考が
おかしな方向へと
向かう
なんだかんだと
理由をつけて
逃げたがっている
自分がいた
でも、行った
平気なフリをするの
上手でしょう
慣れているでしょう
スパルタも
慣れている
身体が動く限り
意志の言いなりだ
大きらいな言葉…
人間の価値は
なにを思ったかじゃない
何をしたかで決まる
大嫌いな言葉なのに
実行しようとしてしまう
できなかったら
帰って
寝てしまえばいい
じぶんの家があるから
大丈夫
何も関係ない人だから
失礼があってもきっと
忘れてくれる
みんな忙しいから
わたしのことなんて
すぐに忘れるよ…
セーフティネットもセットOK
お薬くれるかな
なんでもないって
怒られたらどうしよう
薬なんて出せないとか
言われたらどうしよう
ビタミン剤だけでもって
食い下がれるかな
泣いてしまうかな
たぶん弱ってるから
涙腺もゆるくて
溢れてしまうだろうな
迷惑だろうな
行かなくても大丈夫だし
やっぱりキャンセルしようか…
午前中は予定があったのに
何も手につかず
早めに出て
カフェで落ち着くつもりが、
結局ギリギリになった
吐きそうだった
トラウマトンネルに
入ってから
随分と弱っていて
そんな自分を
せいいっぱい
甘やかしてきた
つもりだけど
えぐられた部分が
すごくて
なかなかに
回復は難しい…
他の事も重なって…
お守りがなくて…
でも、
支えがなくても
自立しようと思ったんだ
今後も大変なこと
あるから
それに備えないと…
バスから降りて
外に出ると
いくらか気分が
よくなった
知らない街を
歩くのは好きだ
予習した通りの道順に
建物、すぐに見つかった
ビルに入ると、
自分はこんなだっけ
と思うほど
ビクビクしていて
神経がセンサーのように
張りつめた
受付で慎重に
手続きをすませる
こういうときって、
目にはいる情報が
画素数を上げたように
細部まで
見えすぎてしまう
目に入ったもの
すべてを記憶するけれど
そのぶん、
他の動きが遅くなって
ぎこちなくなる
やばい
こんなことしていたら
容量オーバーで
パンクする…
ぎゅっと目をつむる
さいわい、
予定の１０分前、
診察の３０分前に
ついたので
息を整えることができた
感覚をシャットアウトしたいのに
J-POPのBGMと空調が
煩わしかった
４０番の方ー
静かに呼ばれて
聞き逃すところだった
死角から覗くと
ドクター自らが
ドアの前で呼んでいた
あわてて駆け寄る
ドクターは
きっちりと自己紹介と
挨拶をして下さった
そして、
ちょっと驚いたように言った
今日は一人で来たんですか？
はい…
（なんでだろう？）
静かで自然な佇まいで
あたたかみがありそうな
先生で
良かった…
一対一は…
不安になる
自分のことは
話したくないのに、
他のことはあまり
質問してくれない
自分にフォーカス
しないでほしいんだけど…
できればその他大勢と
思ってほしい…
わたしは…
わたしのまなえが
好きじゃない
ちょっとだけ目立つし
自分にしっくり来なくて
ずっと名前と仲良く
なれなかった
名前の確認から
躓いた感…
静かに質問に答えていく
診察中に雨が強くなって
角部屋の窓をバタバタと濡らした
急に怖くなった
その状況が
何の話からか
いつの間にか
喉を抑えて
苦しくなった
早く帰りたい…
３０分は長かった
終わったら
ぐったりとして、
待合でしばらく
動けなかった
一人席で良かった…
うまくやりとり
できただろうか…
どう思われたのだろう…
頭が痛くて
吐き気がして
手も痺れた
なぜか涙が
ポロポロこぼれた
たぶん、
とても怖かったんだ…
診察の後半は
ボーッとしてしまって
話が入ってこなかった
とにかく、
薬をもらえることになって
本当に安心した
これでルーティンが
回せるようになるかも
バウムテストと
抑うつ診断をした
バウムテストは
子供のころ
流行った気がする
こんな木を描くといいんだよ
と、友達と遊び感覚で
たくさん練習したことがあった
その印象が強くて
うまくテストにならなかった
ように思う…
診断結果は次回…
今回の先生は初診のみで、
次回から、主治医として
別の先生になってしまうのが
残念です
物静かな雰囲気が
とても安心する先生でした
感情をあまり出さないでくれて
助かりました
無事に終われて
良かったです