ムーンキャットです。
m(^≡ ̫≡^)m
自分で自分を許す…
執着を手放す…
色々な言葉を聞いてきたけど
ずっとうまくは
理解できなかった
様々な場所で
何度も何度も聞いてきて
すこ〜しずつ
分かってきたの
かもしれない
ホッと緩む時間を
自分に許したり
甘やかす贅沢を
与えたり
拘っていたことを
今日はいいか、と思ってみたり
考えすぎていたことを
脳みそをリラックスさせてみたり
キツく縛っていた
自分の縄を
少しずつ
緩めていって
本当に少しずつ…
急に開放して
びっくりしないように
徐々に血が通うように…
緩めていく…
またひとつ
行動できました
結果はついてこなかったけど
前向きに、
毎日を過ごしたいと思った
その能動的な行動に
自分を認めてあげる
気持ちです
よくやったね
よくできたね
課題は色々と
ありますが、
それもなんだか
ありがたい…
今夜も穏やかな夜でありますように…m(^≡ ̫≡^)m