味覚

最近ちょっと、味覚障害を感じてきております。

以前、スポーツドリンクを半分水で薄めても、十分、味が有ると感じていたのですが、このところ、どうも、味が薄く感じます。

ひょっとすると、味覚障害が出始めているのでは・・・

最近、ひじきとか食べてない等と、食生活の影響を気にかけてます。

水分補給も、1日2リットル位なので、その影響も有るかと

亜鉛不足かもしれないので、亜鉛か、ミネラルのサプリでも使おうかと考え出しております。