蟹座新月 眠りのための香りと植物の処方

眠りについて

蟹座は、心身を養うための「家」や「安心できる居場所」を象徴する星座です。

眠れない
眠りが浅い

そんなとき、睡眠そのものが原因とは限りません。

心が安心して休める状態になっているか
一日の終わりに、緊張をゆるめる時間があるか

眠るための準備が、まだ整っていないのかもしれません。

明日の新月は、

眠る前には「休んでも大丈夫」

と心と身体に伝える小さな時間をもつことが

どんなに大切なことかを教えてくれる新月です。

ハーブティーを淹れたり、
深く呼吸をする
好きな香りに包まれる

蟹座新月は、心が帰る場所を整えるのにぴったりのタイミングです。

安心して眠れる心を育てる植物たち

精油でアイピロー

ローマンカモミール、ラベンダー、オレンジ
ハンカチやタオルに精油を各1滴垂らして、目を閉じて目の上に置いて休みます。

精油が直接、目や肌に触れたいよいうに気を付けてください。

ハーブでアイピロー

ローマンカモミール、ラベンダー、タイム

ドライハーブを軽く揉んで香りを立たせ、小さな巾着に入れて枕元へ。

これらの香りが
頭の中の疲れをリセットして、心身の緊張と呼吸をゆる静かな時間を守ってくれます。

今夜は、植物たちに「おやすみ」を手伝ってもらって
ゆっくりお休みなさい。

/////////////////

『2026年ルナアロマテラピーに関する全ての講座の日程』

ご気軽にお問い合わせください。

toko@citrus.ocn.ne.jp

ネイチャーヒーリングサロン～月の香り～

Instagram

ホームページ

＼FOLLOW  ME／

チャクラ体験会、ありがとうございました。

昨日はチャクラを香りでととのえる体験会でした。

当日のご予約もあり、満席となりました。
初めての方、いつもご参加くださる方、お久しぶりの方、
皆さまありがとうございました。

毎回お持ち帰りいただく「チャクラをととのえるアロマミスト」。
今回は、チャクラに対応するニュージーランドフラワーエッセンスをお渡ししました。

「セルフハラスメント」という言葉を教えていただきました。

セルフハラスメントとは、
自分自身に過度なプレッシャーをかけたり、
「もっと頑張らなければ」
「まだ足りない」
と自分を責め続け、心身を追い込んでしまう状態のこと。

知らず知らずのうちに、
私たちは一番身近な自分自身に、厳しい態度や言葉をかけていることがあります。

チャクラは、感情や思考の積み重ねを映し出すエネルギーセンターです。
自分を責める気持ちや我慢を重ねるほど、チャクラのエネルギーは滞りやすくなり、その情報はナーディを通して心や全身へと伝わります。

チャクラを整えることは、
心と思考の緊張をゆるめ、
本来の自分らしいエネルギーの流れを取り戻していくことにつながります。

今日は鎮静月です。

朝方に美しい逆三日月が浮かびます。
新月まで質の良い睡眠をとって心も頭も休ませてくださいね。

/////////////////

次回のチャクラを整える体験会は
9月12日（土）

予約受付時間
①9時～10時30分　
②11時～12時30分　
③13時30分～15時　

④15時30分～17時　

⑤17時30分～19時　

体験会では、お一人おひとりの状態や心の様子にあわせて精油を選び、

ハーブのサポートを受けながらチャクラをととのえます。

衣類を着たままベッドに横になっていただき、香りに包まれながら深いリラックスへ。

その際に感じ取ったメッセージや映像、雰囲気をそのままお伝えします。

初めての方のご参加も多いですので、どうぞ安心してお越しください。

対面開催場所：ネイチャーヒーリングサロン月の香り　栃木県那須塩原市
施術時間　90分
料金：通常60分6500円→この会のみ90分5000円
お一人お一人、個別で行います

◇ご予約時に下記をお伝えください。
「チャクラを香りでととのえる体験会希望」
①お名前
②予約希望日時　
③西暦での生年月日
④緊急連絡先

必要とされる方とのご縁がありますように。

ご気軽にお問い合わせください。

toko@citrus.ocn.ne.jp

ネイチャーヒーリングサロン～月の香り～

Instagram

ホームページ

＼FOLLOW  ME／

月のリズムを暮らしに 下弦の月の植物の手しごと

月は下弦の月へ。
6月の下弦の月の時に仕込んでおいた、どくだみの花のティンクチャーが良い香りに仕上がりました。

月が欠けていくこの時期は、余分な水分が抜け、静かに整っていくフェイズ。
昔の人たちは、月のリズムを暮らしの中で感じ取りながら、保存食や仕込みものをしていたともいわれています。

いつも欲張ってたくさん作ってしまうのですが、
来年のどくたみの季節までたっぷり使えるように
やっぱり欲張って作りました。

私はあせもができやすいのと、
夏山をお風呂に入らず三日間など縦走するので、

そんな時、ハーブのティンクチャーがあれば、日焼け後のケア、肌の除菌、頭皮のデオドラントケア、虫刺され、あととても大切な歯磨きにも使います。山では歯磨き粉が使えないため、あらかじめ薄めて持参したティンクチャーで歯磨きをします。

レシピはどくだみ、タイム、ラベンダーです。

今年の夏も頼りにしています。
 

月にあわせた暮らし、始めてみませんか？

次回のルナアロマセラピスト養成コースは10月に開催です。
セラピストを目指さない方

自分で楽しみたい方も

月のリズムを感じながら楽しく学べます。

『2026年ルナアロマテラピーに関する全ての講座の日程』

ご気軽にお問い合わせください。

toko@citrus.ocn.ne.jp

ネイチャーヒーリングサロン～月の香り～

Instagram

ホームページ

＼FOLLOW  ME／

7月７日スタート ルナアロマセラピスト養成コース

ルナアロマセラピスト養成コース
7月7日より夜クラスがスタートします。

「なぜ月のリズムに合わせると、心や体が整いやすいのでしょうか。」

この講座では、古代から現代まで受け継がれてきた月と人との関わりを紐解きながら、月のリズムを暮らしに活かす方法を学びます。

月は昔から、狩りや農作業、保存食づくり、薬草の収穫など、人々の暮らしを支える自然の暦として大切にされてきました。

ルナアロマテラピーでは、

その知恵を現代の暮らしに取り入れ、月のリズムに合わせたアロマテラピーやハーブを使ったホリスティックなセルフケアを実践していきます。

理論をしっかり学ぶだけでなく、

毎回の手しごとも講座の楽しみのひとつです。

月相や目的に合わせたバスソルトやアロマオイル、

ご自身が生まれた日の月相に対応した香りでつくるアロマミストなど、暮らしの中ですぐに活かせるクラフトを一緒に作ります。

オンライン受講の方は、お手持ちの精油をご使用いただけます。
精油をお持ちでない方には、講座で使用する少量サイズの精油をご購入いただけますので、初めての方も安心してご参加ください。

自然のリズムを暮らしに取り戻したい方。

月と香りを毎日のセルフケアに取り入れたい方。

そんな方をお待ちしています。

養成コースについて、お気軽にお問い合わせください。

toko@citrus.ocn.ne.jp

ネイチャーヒーリングサロン～月の香り～

Instagram

ホームページ

＼FOLLOW  ME／

獅子座木星期 獅子座の教えと幸せの作り方。

空の星々は、私たちが大切なことを忘れないように

いつもgoodなタイミングで導いていくれます。

今日は山羊座の満月

そして木星が獅子座へ。

獅子座の力の源は「火」です。

そして、その火が燃え続け、明るく照らされることを願っています。

その火は、あなたに

自分を信じ続けること

自分を好きでい続けること

自分の人生は自分で創っていいことに

点火のスイッチを押してくれます。

どんな時でも私たちは、
誰かと比べて、心を小さくさせてしまわなくていいのです。

堂々と胸を張って、自分の人生は私のもと！と楽しむことが、どれだけ大切なことかを教えてくれる星座です。

これから始まる約1年間の獅子座木星期の香りは、

ベルガモット、グレープフルーツ、ベンゾイン

この香りは「獅子座の教え」を思い出させてくれるお守りの香り。

この香りが必要な方に届きますように。
そして、心の力になりますように。

素敵な満月の夜をお過ごしください。

占星術アロマテラピーセッションは
あなたが少し立ち止まり、心と人生をととのえる時間です。

獅子座木星期のあなたの幸せの作り方をホロスコープから紐解いていきます。

いつかのツツジのトンネルロード
歩いているだけで自然界から祝福されているようで幸せな気持ちになりました。

その時感じた幸せな気持ちを今でも思い出します。

お気軽にお問い合わせください

toko@citrus.ocn.ne.jp

ネイチャーヒーリングサロン～月の香り～

Instagram

ホームページ

＼FOLLOW  ME／