こんにちわこんばんは
ダイエットスタート時
65kg
今日の体重
55.9kg
また更新が空いてしまいましたが元気です✨
幼稚園に入ってないものの役員の仕事は大詰めで忙しくしております。
おかげで３日間くらいエクササイズ出来ず…
今日久しぶりにいつものYouTube10分程度やれました
お水の毎日2リットルはやり続けています。
あとお風呂でのお腹引っ張って浮腫みとるやつもね
最近の寒暖差で一体何を着たらいいのかわからなず、これを参考にしてます。
季節の変わり目にはこの表が役に立つ‼️
そして花粉がすごい‼️
ひどくなる前に病院から薬もらったんですが、聞いてるけどたまーにむずむずする
今これで4月あたり大丈夫か⁉️
卒園式なんかめっちゃ不安