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今朝、朝早く起きて用意して
飛行機で東京へ
でも飛行機乗って1時間位かな？
座ってるのに激しい目眩と冷や汗
動悸と震えで具合が悪くなってしまった
どうしよう(´；ω；｀)と思った
席は真ん中だから横になれないし
まだベルト着用サインだし
客室乗務員さんも近くにいない
少し我慢したけど目眩の我慢の限界(个_个)
と思ったら…
ちょうどベルト着用サインが消えて
客室乗務員さんが動き出したから呼んで
「めまいがするので横になれませんか？」
と頼んで空いている座席に移動しました
客室乗務員さんから
「お水飲んで甘い食べ物食べて脚を上げて横になって下さい」
と言われてアル友さんに遭遇したら
お渡しように買ったお菓子と水飲んで
暫く横になったら
だいぶめまいが治まりました
客室乗務員さんに
聞いてみたら座ってても
低気圧で貧血になる人もいるらしいです
あと今日はプロテインは飲んでいて
普段旅行はカフェオレやミルクティー
を買って飲むのに
たまたま売店に
甘い飲み物がなく仕方なくお茶にしました💦
※ダイエット等は最近はしてません
それと今日は寒いから
コート、ベスト、
カーディガン、トップス、キャミソール
ロングスカート、ブーツと
かなり着込み過ぎてた💦💦
コート脱いでも
まだ着込んでるから身体が窮屈な状態で
座席も窮屈だったのが良くなかったかも…
あと朝早く起きたから殆ど寝てないのと
肩触ったら肩がカチカチで肩こり酷い
肩こりめまいもあったのかもです
到着して荷物受け取って酔い止めのんで
風に当たったら気分も良くなりました😅😅
ドラマ等、見てたら
飛行機で具合悪くなる人
見た事ありますが
まさか自分が激しい目眩を起こすとは
思ってなかったからビックリでした
飛行機に乗る時はある程度軽装で
甘い飲み物を飲んだ方が良い
気温の変化も最近は激しいので
皆さんも気をつけて下さいね(´;︵;`)
夜はTHE ALFEEの武道館コンサート
お昼ご飯食べてコンサートに備えて
ゆっくりしようと思います
コンサートは結局、茶色ロングコートにしました
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