護身術・不二流体術 子ども教室（名古屋）稽古の様子 その2

バランスゲーム

5才の男の子に提案で

ジョイントマットの切れ端を

平行棒に見立てて

2人で端から渡って行き

じゃんけんして

勝った方が

相手の端にたどり着くと勝ち❗️

低い高さですが

意外とバランスが難しく

足の細い筋肉を使うので

足腰を鍛える

トレーニングになります❗️❗️❗️

楽しく出来るので

回数もたくさ〜ん出来ますよ😄