こんばんは✨




先週末にお友達とランチデート❤︎しまして、

翌日に体調がよろしくないのは、これいつものことで、寝込めば次第に回復します。




ですが、その後月曜日から身体中の痛みが強く出ていまして、心折れそうになりながら過ごし、一昨日金曜日にリウマチ科を受診しました。




早めのランチは💁‍♀️

いつものです笑

ドリップコーヒーホットSサイズと共にいただきました。




お薬服用と水分補給のためにお白湯も買いました。

これは嬉しい!

リウマチ科受診日は、帰りに大量のお薬を持ち帰るため、水筒を持っていけないのです(重すぎて)。




この日も運良く車窓から富士山を見ることができました🗻

ラッキーですね☺️




尿検査は持参して、採血→診察です。




前回の受診時に「ステロイドを0.5錠の日を3日→その翌日に1錠という風に、0.5錠の日を増やして減薬していきましょう👩‍⚕️」と言われていましたが、0.5錠を2日続けるのが限界だった旨をお伝えしましたあせる

ステロイド0.5錠というのは、プレドニン換算で2.5mgのことです。1錠で5mgですね。




月曜日から痛みがとても強い旨お伝えし、「でも浮腫と体重を何とかしたいので、減薬を頑張りたいです‼️」と笑




触診からは、前回より悪くなっている訳ではないそうです。

冬は仕方がないので、無理のないように調整してくださいね、とのことでした。

痛みが辛くなったら連絡くださいね👩‍⚕️とおっしゃってくださり、とても心強く思います。




薬局でお薬をたっくさんもらって、帰路に着きました。




おかえりー🐶

お出迎えです😅




リウマチは関節が痛むだけだと思われがちですが、全身症状が出るので、辛いものはあります。(他の病気にも通ずるものがありますね)




個人差ありますが、私の場合ですと、例えば気圧の変化や気温、湿度、月の満ち欠け、地震や噴火なども影響を受けています。




ストレスはリウマチに顕著に現れますが、そもそも痛いことがめっちゃストレスなんです😫

なんて、先生には言ってないですけどね汗




乳がんの術後ホルモン治療で、無理矢理更年期の状態にしていますから、そちらの副作用(更年期症状)も辛く、ストレスにはなりますよね。




でもこれは付き合っていくしかないですからね…

自分のご機嫌取りながら、1日1日を乗り換えていきたいと思います😌













日曜の夜、どうぞごゆるりとお過ごしくださいウインク

笑顔になれる瞬間がありますようにラブラブ













今日も読んでくださってありがとうございますピンクハート