洗顔洗心塾

今野先生の洗顔洗心塾の後はsugiyamaさんでランチ

お野菜が自家農園で作られたもの。しっかりお野菜の味がしました

お昼休み

アイスティーのパッション

サッパリスッキリな飲みこごち

テラスに吹く風がきもちいいー

アロマヨガ

久しぶりのヨガです

今日の体調に合わせてアロマの香りを選びチャクラを開いていく…きもちいいー

ゆっくりふかーい呼吸