忙しさが当たり前の日々があったり
こころが
ごちゃごちゃしているときがあったり
なんだか疲れたなぁと感じるとき
疲れているのかどうかもわからないとき
時々、立ち止まってみて
自分に立ち止まること
休むことを
許可してみよう
深呼吸をして
少しの間
ゆったりたゆたんでみよう
立ち止まる前とは
違う景色も
そこにはあるから
We sometimes need a rest.
If we would rest little we would feel calm and refreshed.
If you feel a little tired, let yourself rest.
Miho✒︎
