目の前に
何か問題が生じたとき
混乱や騒々しさがあって
それらを鎮めたいと
思うとき
何もせず耐えることが
難しかったりする
そんなときには
深く息を吸ってみる
自分の静けさのなかに帰る
何かと戦うのではなく
逆らうでもなく
流れに身をまかせてみる
ときにそれが
一番の解決への近道になる
逆らわない
逆らわなければ
何かから逆らわれることもない
不動の静けさのなかで
目の前の事象を
見つめてみる
問題だと思ったものを
やさしく抱きしめられたら
嵐は鎮まる
静けさという
やさしい強さは
何にも増す強さになる
Silence is sometimes stronger than anything.
Breath deeply and just be yourself.
Don’t be against current and let yourself go with the flow.
If you hold on to those thinking that it is a problem with the tender caress, it would be no longer difficult problem.
Steadfast silence and tender caress will help you.
Miho✒︎