私の部屋の緑のカーテンはゴーヤ!
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収穫の夏がきました♡


しかし、ゴーヤの苦味が苦手なのでー
塩揉みして、30分以上水に晒して苦味を抜きます(笑)
弱火でじっくり炒めて、さらに苦味を抜きます!笑


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今日の夕飯はゴーヤチャンプルー☻♡

炒めてる間にお豆腐が姿を消しました((((;゚Д゚)))))))笑




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