“ありのままでかんぜんです”
むりをすればそのぶんだけ
どこかにぽこってでてくる
肩こりだったり、どこかのいたみだったり
つかれ目とか
でもふと力をぬいて自分の心地よいこと
にふれてみると
ソレ、はふわっと軽くなるし
わすれてしまったりするんだ
今がんばってどうにかしようとしなくても
ソレは突然楽になるしゅんかんがあるんだ
そうすると新たになにかしてみようかな
とか、なんにもしなくていいかな
に気づけたりするんだよ
だからどんな状態でも常に私たちは
かんぜんなのだなぁって
そしてくるしくなった時は
どうなったら楽かなぁって
考えてみる
なやみが解決しなくても
そう思うだけでちょっぴり
ワクワクしてくるんだ
どこが上でとか何本の木なんだろう、とか
みた自分が決めちゃっていいんだ
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