おばば？

実は、今…
かなりの腰痛に悩まされてまして

寝てるときに、寝返りができず、朝起きて、起き上がれず

でも、なんとか動いてると日常生活は普通にできて

なんじゃ、こりゃ
と、PCで症状を調べたら…
「加齢と共に起こる症状」
ですって

そんなわけで、しばらくせんねんきゅう？だっけ？をしたり、湿布貼ったりしてたんだけど、悪化していく一方で

今日、仕事帰りに、整骨院にいってみた

で、調べたこと言ってみたら、先生に笑われて
「加齢」にしては早すぎる…と

で、結果、骨の回りの筋肉が固まって、ｶﾞﾁｶﾞﾁにしちゃってるんだって

ほぐしていけば、治るからって

30分ぐらいほぐして治療してもらっただけで、かなりよくなったのが実感

私にとったら神でした

先生、すばらしすぎますぅ

せめて、もう少し「おばば」にはなりたくないわぁ

頑張ってストレッチしなきゃ

皆さまも「加齢」には気をつけて



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