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タイトルに書かせていただきましたように、今日も暑くなっています。
益々暑くなります。
私の部屋は、朝６時で室内温度２８度と表示されています。
実際にブログ記事をかかせていただいている今、指や手に汗をかいている感覚が
あるほどです。
私は、テレビを見ないのですが、ネットニュースで天気予報などの
情報を得ています。
今朝の情報では、去年よりすでに気温が高くなっているそうです。
実際、私も去年より暑いと感じています。
そしてエアコンが苦手な私でも、昨年より５日も早く起動させています。
過剰な塩分補給よりタウリン
暑くなりますので、水分補給も重要になります。
ここ何年も塩分も同時に摂ることを耳にしたり、ポスターなどで
目にすることもありますが、過剰摂取に気をつけてくださいね。
疲労回復にもつながる、タウリン入りのドリンクもおすすめです。
こちらも摂りすぎにはご注意くださいね。
とにかく暑さに気を付けて！
タイトルの蟹座新月と小暑については別に書かせていただきますね。
今日のこの朝の段階での暑さがどうしても気になり、猛暑への注意を
呼びかけたく書かせていただいています。
外出予定の方も、自宅で過ごされる方も暑さに気をつけたい１日です。
最後までお読みくださりありがとうございます。
感謝
本日も皆様にとって素敵な一日でありますように
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