いつもご覧頂きありがとうございます(^^♪

 

整理収納アドバイザー

防災備蓄収納マスタープランナー

脇本陽子です(^^♪

 

「防災備蓄収納2級プランナー」

 

ちょっと難そうな感じしますか~

内容はいたって易しい内容になってます

 

実際に受講してみた方の感想です

 

 

 

身近にできる事から

少しずつ始める方法もあります

 

いざという時が

明日かもしれませんが

漠然とした不安を抱えて

何もできずに

時間が流れていくよりも

少しでも備蓄があった方がいい

 

今からできる防災備蓄のお話です

 

基本の考え方から

何を

どのくらい

どう収納するのか

 

災害時の備えのお話をしますが

お帰りの際は

モヤっとした気分が

軽く晴れているはず

 

 

次回開催のお知らせ

防災備蓄収納2級プランナー

 

9月12日(日)愛媛県男女共同参画センター

11月16日(火) 愛媛県男女共同参画センター

 

10:00~17:00

詳しくはこちらからどうぞ

 

 

整理収納アドバイザー2級

 

8月19日(木)西条市総合文化会館

9月12日(木)愛媛県男女共同参画センター

11月6日(土)愛媛県男女共同参画センター

 

9:45~17:00

詳しくは、こちらからどうぞ

 

 

 

 

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今回は

片付け上手なお友達に

一気に片付けてもらったら

その心地よさに

すっかりハマってしまったという

Kさん!

 

以前は

「また使うかもしれないから~」

「高かったやつだから~」

使っていないモノでも

なかなか手放せず

モノいっぱいのリビングだったそうです

 

それがある時

気付いてしまった!!

 

モノが減ったあとの

スッキリしたスペースの心地よさ

 

「もうアレコレ買わなくなりました」

 

買う時に一旦考えるという姿勢は

既にアドバイザー目線

 

これを入れるスペースはあるかな~?

何か減らさないと増やせないな~

今は減らすモノがないなあ~

今回は買うのやめておこう!

 

持っているモノが把握できているから

入れるスペースの許容量を決めているから

 

無駄買いをしなくなる

衝動買いをしなくなる

 

こうして今は

整理の効果を存分に感じているKさん

 

これは

やってみた人にしか

分からないかもしれませんね

 

「スッキリする」だけじゃない

「気持ちが前向きになる」

「開放的になる」

「やる気が出る」

「気持ちが明るくなる」

 

こんなKさんは

自分もしっかり勉強して

周りの人にも整理収納の効果を

是非実感してもらいたいと

おっしゃっていました

 

日々の暮らしを

軽快に送る為に

視界をクリアな空間にしておきたい私も

同感です

 

 

~お知らせ~

 

整理収納アドバイザー2級

 

8月19日(木)西条市総合文化会館

9月12日(木)愛媛県男女共同参画センター

11月6日(土)愛媛県男女共同参画センター

 

9:45~17:00

詳しくは、こちらからどうぞ

 

 

防災備蓄収納2級プランナー

 

7月28日(水) 愛媛県男女共同参画センター

9月12日(日)愛媛県男女共同参画センター

 

10:00~17:00

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自然をほおばる「sola」さんの

 「サステナブレッド・ロスパンセット」

届きました

 

言わずと知れた道後のパン屋さん

 

 

(持続可能な開発目標)の一環としての

食品ロス削減

 「サステナブレッド・ロスパンセット」

 

その日一日陳列したパンを冷凍し

お得な価格にて販売

 

このフードロスをなくすための取り組みに共感

 

早速ネットから注文

 

「待ち番号12番です」のメールから

10日程で届きました

 

今回の注文は

税込送料無料\3,420

あんパンいっぱいボックス!「ロスパンセット」

 

あんパン以外にもバラエティ豊か

 

冷凍パンの温め方や食べ方も

パンの種類ごとに

詳しく説明されていて安心しました

 

 

賞味期限は8月3日とありました

 

これから暫く

毎日のおやつが楽しみです(^^)

 

日本では

食べられるのに捨てられる食品が

年間約600万トン

 

個人の意識レベルを高めるところから

始めませんか

 

当日の食材は

お値引き商品を買う

 

スーパーでは

賞味期限を確認しつつ

陳列棚の手前から取る

 

外食して食べきれそうもないと

持って帰りたいと言えば

喜んで包材を用意してくれる

 

食品ロスを出さないようにすることは

ゴミ削減にもなり

巡り巡って

異常気象が起因とされる

地球温暖化の抑制にもなる

そうすれば

自然災害の被害を減らせる

 

そんな取り組みが

SDGsの一つ

 

自分にもできる事をしたい

 

 

 

~お知らせ~

 

整理収納アドバイザー2級

 

7月14日(水)愛媛県男女共同参画センター

8月19日(木)西条市総合文化会館

9月12日(木)愛媛県男女共同参画センター

 

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先日開催した整理収納2級講座は

マンツーマン

 

他の方のお話が聞けないのは残念ですが

ご自身の困っていること

Q&A満載

 

おうち時間が増え

YouTubeでお片付け動画を

楽しみに観ては

実践されているとの事

 

流石

整理収納の効果を

良く実感されていました

 

目的もなく

ふらっと買い物に行かなくなったら

無駄遣いしなくなったので

お金が貯まるんです

 

お決まりのように敷いていたマット類を

敷くの止めたら

掃除が楽でマメに拭くようになった

 

沢山上げて頂きました

 

困っていることは

捨てようとするモノを

また元に戻す旦那様

 

使ってないモノなど

もうお役御免のモノも

一切捨てたくない旦那様

 

スペースをスッキリさせたい奥様

 

モノが多い住まいは

災害時にも困ったことになります

危険リスクも高くなります

 

備えておくモノはないか?

何処へ置くか置き場所をどうするか?

 

防災の視点から住まいを見た時

安心安全な住まいにするには

どうしたらいいか?

 

 

切り口を関心事にして

意識が変われば

成功

 

捨てるのではなく

一先ず使っているモノと使ってないモノを

分けて同じところに置かない

 

捨てるのではなく

別保管しておく

使うモノだけ使う場所に置く

 

挙げればきりがありませんが

具体的なお話ができました

 

マンツーマンもいいなぁと思います

 

次回開催は

整理収納アドバイザー2級

 

7月14日(水)愛媛県男女共同参画センター

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おうち時間が増えて

家の中を片付けているという方

増えましたね

 

どんなものを片付けてますか?

 

 

私はずっと気になっていた

息子達が幼稚舎にかよっていた頃の

ビデオテープ

 

運動会や学習発表会のビデオが計6本

 

今じゃ

ビデオデッキすら姿を消し

DVDやブルーレイ

 

見る事すらできません

 

そこは需要と供給で

変換してくれるところがある

 

そもそも息子たちは観たいだろうか?

そこが肝心

 

 

聞いてみた!

 

 

「観たい」と

 

 

私が頼んだのは

「ダビングコピー革命」

 

1ヵ月ほどで

6本のビデオ➡6枚のDVD

 

コンパクトになり

PCでも観れるようになりました

 

これで半分死んでいたビデオが蘇り

本人達の元へ

 

久々に

3歳の息子に逢えて

懐かしかったわぁ~

 

夫婦2人の暮らしを

より快適に身軽にするために

一つ片付いた

 

じーっと停滞しているものは

追い出す

 

欲しい人の手元に

いい形にして届ける

 

私の思い出は

モノじゃないから

執着しない

 

風通しのいい住まいが

心地いい

 

 

 

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国内の量販店で

豆腐が常温流通するのは初めて!!

 

たまたま近所のスーパーで

保存期間を見るのが習慣になってきた私の目に

飛び込んできた賞味期限が長い豆腐

 

思わず即買いして

試食してみよと置いてたものです

(上記写真)

 

防災目線のモノは

賞味期限を

直ぐラベリング

 

この辺りは習慣に

 

 

 

 

災害時のたんぱく源にもなる和食の代表的食品

ローリングストックで

お豆腐を備えられるって

凄い!

 

実は賞味期限が短い豆腐って

食品ロスになりがちじゃないですか?

 

賞味期限が長くなると

ロスも自ずと減るよ!

 

SDGs 12番

つくる責任つかう責任

 

2030年ゴールに向かって

頑張ってるなー

 

 

 

 

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昨年から続く新型コロナウイルスですが

これも災害の一つです

 

これからワクチン接種で

終息に向かってくれることを祈ります

 

ですが・・・

時が経てば忘れちゃうんですよね

 

良い事でもありますが

悪いことでもあるわけです

 

マスクも消毒液も手に入らない

とんでもない価格高騰にびっくりしました

 

たとえ終息しても

備えておくことが大切です

 

防災備蓄

 

気になりながらも

見て見ぬふりしてませんか?

 

誰もちゃんと教えてくれない

 

一体何を

どのくらい

どう収めておけばいいのか?

 

そんな「?」を一気に解決!

 

無暗に怯えて暮らすよりも

ちゃんと知って

無理のないところから

少しずつでも始めましょう

 

暮らしの延長線上にある備えで

ハードルが下がります

 

難しく考えてしまいがちな防災ですが

実は身近なところからできるんです

 

例えば

ガソリンの給油

エンプティぎりぎりで入れてませんか?

 

危ない、危ない、、、

 

日常の習慣を変えるだけで

防災備蓄になります

 

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受講生の感想

 

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厳重体制で臨みました。

 

窓にも網戸を設置してくれていましたので

安心して全開です。

入口ドアも全開です。

 

90センチのパーテーションを購入し

安心感が増しました。

 

更に長時間着けても苦しくならない

マスクも購入。

 

重装備です。

 

然も

今回はお一人の参加で

マンツーマン授業

 

いつも以上に

発言して頂きました。

 

具体的なご質問やお悩み事など

遠慮することなく

お聞きすることもできました。

 

お得感を感じて頂けたようです。

 

3年かけて住まいの整理収納を

地道に続けてこられ

試行錯誤の真っただ中に

今回の知識と具体的ノウハウを足せば

快適な住まいは、あともう一息です。

 

 

お知らせ

 

防災備蓄収納2級プランナー

 

5月23日(日) 愛媛県男女共同参画センター

7月28日(水) 愛媛県男女共同参画センター

 

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防災備蓄収納マスタープランナーの

脇本陽子です

 

連休も終わり

いい季節が続いてます。

 

寒がりの私も

そろそろヒートテックから

エアリズムへ

 

ベッド周りのカバー類も

入替えました。

 

そして

スーパーで見かけた

ひんやりタオル

20*100cm

「97円」に惹かれて購入

 

この手のモノを

まだ用意してなかったので

無いよりいい。

 

「水にぬらして振るだけ」

UVカット95%

 

熱中症予防

 

 

 

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コロナで自粛中

お取り寄せが増えました。

 

丸ごと食べられるエビ

トロサバ

じゃがポックル

 

 

今回のおためしは

ごぼう茶

「べジ日和」

 

 

乾燥野菜は

専ら

切り干し大根やひじきが定番でしたが

ベジ日和は

5種類混合

 

キャベツ

人参

玉ねぎ

ほうれん草

エノキ

 

何にでも使えそう

インスタントラーメンの具にもいける

 

賞味期限は2022/2

 

災害時は生鮮食品が入手困難になりそう。

野菜が食べたくなるよ、きっと。

 

一緒に頼んだごぼう茶の粉末は

便秘予防

 

 

 

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