昨日も今日も
寝てしまい


残念です自分。



先週も今週も
だめです。


病院にも一ヶ月
行ってません。


大昔のように

自分の手で

育てることも
生かすことも
殺すことも

駆け回ることも
もがくことも



無い現代で

人間が狂わずに生きていることが不思議。



本当に
みんな狂ってないの?




当たり前のことを
当たり前にできないで


変な方向に進んで

大丈夫なの?




この世界が
仮想世界ならいいのに。


誰か
そろそろ起きて
って言ってくれないのかなぁ

今日は月が見えない。






親からメールが来ると

病みます



嫌い?

すき?


親を求めてる?



違う。





なんだろ



抱えきれないのに

なんで抱えきれないものは
増えるんだろう。



これ以上
なにも要らないよ。



もう
見捨ててくれないかな

先週は

ひきこもりの一週間だったけど


明日からは晴れの自分になりますように。


なるように。


なれ。

なろう。

なってくれ。



皆様も、できれば明るい日々になりますように。

おかしいなぁ

わたし。



泣きたいなぁ






頭イカレてんのかなぁ




もう正常の域を
こえちゃったのかな…

いらいらが止まらない



どうしちゃった?

生理になってわかった。


わたし、ずっと下腹部が緊張してたんだ。




正月辺りに、お腹がずっと緊張していて困っていたんだけど、

今日も生理痛がしんどくて

お風呂では子宮の痛みを解放させたい と思ったのに、


わからない。




子宮がリラックスする方法がまったくわからない。




それで今更、

「子宮がずっと緊張してたの?」

って気づいた。




ここ何ヶ月かはお腹の緊張を意識することはなかった。


生理一日目の夜とかはずっと緊張してるけど


今日、オカシイっておもった。




緊張がほぐれないなんて

下腹部どうなっちゃうの???




腹式呼吸をやってみても

意味がサッパリわからない。





自分のカラダなのに、全然コントロールできなくて


ツライ


さっきまで



いらいら


がとまりませんでした。







ひぃ。




昨日はやるせない気持ちでいっぱいで


うまく寝ることもできなくて


どうしようもなくて




いま、眠いけど

今日はそろそろ活動しようとおもいます。



いい一日にしよ


めっちゃ不安




寝なくちゃいけない夜が嫌
こわい



泣き てー


お菓子が食べたいけど
無い。

買うお金もない。

作るにも材料がもったいない。


病院行きたいけど
お金が無い。



節約にも限界がある。

収入無ければ
しょうがない。