今のところ、体調は悪くないです。
ちょっと肌荒れはしてるけど、それは時期的なものに加えて寝不足の影響もあるかな
体温は昨日から37度超えで高めです。
身体もたまに熱る感じがあるほどぽかぽかしてる。
冷えもあまり気にならない。
ハーブティーを飲むようになってからか、なんとなかだけとPMSや生理痛も軽くなったような気がします。
20代の頃から生理前はいつも腰痛や頭痛、イライラも酷くて、やることなすことうまく行かなーい
って落ち込むことも多かったのだけど。
って落ち込むことも多かったのだけど。特に直前になると、
「あ、生理来るな」
ってはっきりわかるほど腰が痛いとか普通でした
でも最近はそんなに酷くないから、カレンダーで予定日確認しないとわからない時もある。
何も予兆ないのに始まったーってことも多い。
出産を経たってことも関係してるのかな。
出産すると体が変わるっていいもんね。
カラダって不思議です。
今日は久しぶりに家族3人でお出かけしてきます。
夫さんの方から
「土曜日出かけようか」
って言ってくれたんです
いつも寝てばかりじゃイカンと思ったらしいです。
私と違って基本出不精なんですが、たまーにそういう日があるので、大事にしないとと思ってます