おせんべい・・・

最近の体調不良のお陰で、間食が激減していたアタシ

が体調戻ると食べたくなる

でも1度に食べられる量は、やっぱり減ってるかな～

で、どうせ食べたくなるから・・・と買ってきていたのは『おせんべい』

一応、ダイエットにどうぞって感じのローカロリーのやつ。

普通に美味しい

だけど・・・体重もやっぱり気になるし

いくら行ってても、そんなには・・・・・なので

金スマで見た“ロングブレスダイエット”を試みているのだ

インナーマッスルは大事よね

体幹強化だ

がんばろ