天使ママ心理カウンセラーの久美子です。
こんにちは。
1月27日(火) 13:30~15:00に開催の
【なりたい自分になる】コラージュセラピー講座
本日もご予約を頂きました。
ありがとうございます o(_ _*)o
場所は、新京成線 二和向台駅から徒歩1分♪の
『くりあらんすちすい』カウンセリングルームです。
【なりたい自分になる】コラージュセラピー講座は
「こうなりたい!」という自分をイメージしながら
雑誌やカタログなどの気になる写真や文字を
ハサミで切り抜き、台紙の画用紙(270×380mm)に
のりで自由に貼っていく作業です。
コラージュセラピーは目標を達成したいときなどに
とても効果的なんです!
例えば、ダイエットでスリムな自分を目指していたら
雑誌の中から素敵なドレスの写真や
モデルさんの写真などを台紙に貼り目標とします。
そして毎日見られる場所(部屋の壁など)に飾ります。
ただ貼っただけでは目標の達成は出来ません。
目標に向かって、もちろん努力は必要ですょ(*^^*)
目標としているものが視覚から入ることで
脳がコラージュを現実のものと認識します。
簡単に言うと、脳は勘違い屋さんなんです(o^-')b
その脳の特性を生かしたものが
【なりたい自分になる】コラージュセラピーです。
脳は一生懸命に目標へ向かって思考を働かせてくれますよ。
【なりたい自分になる】コラージュセラピー講座で
未来のなりたい自分をイメージして
コラージュを作ってみてください。
来年のあなた、5年後のあなた、10年後のあなたが
コラージュ通りの目標を達成していたら凄くないですか!
そんな未来が楽しくて、待ち遠しくなるコラージュを
ご一緒に作ってみませんか(*^ー^)ノ☆
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1月27日(火) 13:30~15:00
新京成線 二和向台駅から徒歩1分の
くりあらんすちすいで開催☆
【なりたい自分になる】コラージュセラピー講座
残席 2名様です(*^^*)
お申込み・お問合せ、お待ちしています!
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