良い感情も、悪い感情も
感じたことを素直に受け入れること・・・
そんな考えをする自分は嫌だと否定したり
自分が許せない感情を抱いているとき
無理に打ち消したりせずに
自分の本音を、受け入れてあげてください。
それから、どうして行くかを決めれば良いことなのです。
納得できない自分が見えてしまうこともありますよね？
けれど、どれもが自分なのです。
本心は、あなたにしか解りません。
本心に寄り添ってあげることで
自分のやりたいこと・・・
妥協しなければならないこと・・・
それぞられを突き詰めて行き
あなたにとって最良なものを選ぶことが
出来るのかも知れません。
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悲しい心・つらい心の癒しなら。。。
