数か月前に身内の方を亡くされた方から、悲しい気持ちと、心の真ん中にぽっかりと穴があいたようで、何かをしようという意欲が出ないとのお話を伺いました。
本当におつらいご様子でしたが、お話の中から、ご自身で懸命に、心の整理をしようとされているように想えました。
身近な方を亡くされた時、人の心には、少なからずとも整理のつかないような、言葉に現せないような、なんとも言い難い感情が湧いてくるのではないでしょうか？
亡くなられてから日が浅ければ、その感情は、より深いように想います。
同じようなつらい想いをされている・・・そのようなことはありませんか？
無理に気持ちを整理しようとするよりも、このお盆で気持ちを少しだけ、一区切りつけるのも良いかも知れません。
悲しみが深ければ深いほど、少しずつゆっくりと、事実を受け入れていくことが、気持ちの整理に繋がります。
お話を伺った方は、悲しいお気持ちの中でも、前向きにご自身の心を捉えられたようでした。
大丈夫です。これから徐々に受け入れて行かれるのではないかと想います。
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