コロナは第３波が来ているようですね。
寒くなり急激に感染が拡大しています。
もうあまり電車に乗ったり
人の多いところには出かけないようにしよう…
と思っています。
一昨日行った武蔵御嶽神社
割と御利益早めかな？と感じます。
何が、とははっきりとは言えないですが
日常の何気ない出来事が明るく軽くなった気がします。
実は、出かける日の早朝、未明？に
悪夢とは言えないまでも結構リアルな夢を見ました。
内容は夢ならではの、現実とは少し違う内容でしたが
何かを暗示するかのような。
なんとなくある、重いものを夢で浮き上がらせて
行って浄化する、みたいな。
行ける距離に住んでいる方は是非一度行ってみてください。
もし日出山に行かれる場合は
御岳神社方面に戻ってくる方が楽です。
....................
足の痛みはだいぶましになりました。
昨日は腰が曲がり90才でしたが
ようやく真っ直ぐに！
.......................
あと、これまでと違ってきたと思うのが
自分のマインドレベルでしっかりと気づいて何かをするよりも
あまり頭で考えずに、今できることだけ淡々とやっている方が
いろんなことがスムーズに運ぶように感じます。
どうしても、これはどんな意味がある？
これは？
なぜ？
などとこねくり回しがちですが
それをすることを諦めると、しばらく不安ですが
必ずすっきりと霧が晴れる時が来ます。
頭で考え続けると、どうしても
同じ方向からしか見えなくなるんですよね
私だけかもしれませんが。
でも、頭で考えることを緩めると
ある日ポン！と原因とかどうしたらいいかが浮かび上がります。
繊細で敏感な人というのは世の中に結構多くいて
ちょっと注意深く観察すると（テレビとかでも）
ああ、この人もそうか、とわかります。
そして、行き過ぎた言動？とか態度？から
自分の癖などが浮き上がります。
今はもうそういう過剰な反応はないとしても
根っこにはずっとあるものなので
影響は少なからずあるものなのです。
主観的という言葉が浮かびます。
傷つくことが過去にたくさんあって
自分の思いがうまく伝わらない体験をたくさんすると
知らずに自分の主観から判断して…
というかそれはほぼ自動的に発動してしまい
感情が爆発するんですよね。
さほど敏感ではない人からすると、なんでここにそこまで反応する？
という風に思われます。
子供のころ、２０代のころまで、そういう体験たくさんしてきたな
と思い出しました。
（詳しくは書きませんが、あるテレビ番組でのコメンテーターの方のことからです。）
こういう敏感すぎる人は、できるだけ
自分ならどうするか、から離れ
俯瞰して物事を見る訓練が必要です。
これ、中々気づけなかったし、できなかったです。
何度も失敗…というか自己嫌悪を繰り返して自分でたどり着きました。
割と最近まで、今もそうかも。
客観性
大きく考えること
超の付くエンパスには、これはとても必要なことです。