アシツボ

上の写真はTuboZone。
最近足腰痛くて整形外科やらマッサージやら行っても、

次の日仕事したら元に戻っちゃう・・・。

どうにかなんないかなぁと思いながら毎日過ごしてて、

昨日エステで足のリンパマッサージしてくれたおねえさんから

「だいぶ浮腫んでますね。思いっきり流しちゃいましょう！！」と

ギューギューされて痛かったのなんの＾＾；

ここを押して痛いとどこどこが疲れてるとかって教えてもらったんだけど

忘れちゃった

んで、青葉台に行くといつも寄る本屋さん

（ここ、面白い本屋さんで小物がいっぱい置いてあるの）で

これをみつけて買っちゃった

足の裏刺激して少しでも改善できたらいいなぁと思って。
取り外して好きなように置いて踏めます。血行がよくなるのか痒くなる（笑）

東急スクエアの前で沖縄市みたいのやってたのでお菓子類買ってきた

右のは「ホタルガラス」。綺麗だったので安いのを＾＾；これでも1050円します。
まぁ、これで沖縄に行った気になって行かずにおしまい

昨日は、エステと外の暑さで軽い熱中症にかかり頭痛とだるさでまいった＞＜
今日も午前中までちょっと頭痛はしてたけど何とか治って来た感じ。

今日は風があるから昨日よりは暑くは感じないけど、

仕事中は気を付けないとマジやばいかも