オーガニック

１人暮らしするようになって、食事にはかなり気を遣うようになりました。

まず毎朝バナナと豆乳



豆乳には小さい頃から大好きなミロを入れて飲みます



あ、小さい頃といえば

小さい頃の食育は本当に大切だなと今実感しています。

食品添加物がたくさん入ったものはあまり食べちゃだめだよ～と母からずっと言われてたのですが、そのおかげか、オーガニックな食品に体が慣れていて、即席食品など、たくさん添加物が入っているものを食べると体がなんとなくスッキリしないのです。

体は正直だから、自然にオーガニックな方を選ぶようになったんだなぁ、と気付きました。

もっと食や体のことを勉強しようと思います。

子どもって無限の可能性があるから、出来るだけそのサポートを色々な方面からしていきたいですよね。

充電完了！

帰ってからはもっぱら読書！(・∀・)

自己啓発本が大好きです。

今日はコレ(*゜▽゜ノノ゛☆


自信がみなぎってきます

エネルギーが沸々と湧き上がってきます



よし！明日からまた笑顔で頑張るぞ(*´∀｀*)

幸せ♪ﾊﾟｰﾄⅡ

きたきた(*´∀｀)

苺のタルト



生地も苺もしっかりした味で美味しい



平日の午後の幸せなひとときでした(*´∀｀*)