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沢山のブログの中からお読みいただき、ありがとうございます。
エステティシャン 築地奏(つきじかなで)です。
私の娘（小学校2年の頃）遅延型アレルギーの体験談です。
今から4年ほど前。
娘が円形脱毛症になりました。
当時、私の娘は小学校2年生でした。
2020年6月撮影
毎朝、登校前に娘の髪をブラッシングしてポニーテールにするのが日課です。
何年も欠かさず娘の髪をブラッシングしているから、通常どのくらい抜け毛があるかというのはわかります。
通常はほとんど抜けることはありません。
一時期から、抜け毛が増え始めました。
あれ？？と思っていました。
季節の変わり目だから？？
でも今までこんなことなかったのに。
そして、ある日。
見つけてしまいました。
小さな円形脱毛。
最初は直径1cmほどの小さなものがひとつでした。
日増しに抜け毛の量が増えていき、毎日抜け続け、それに比例して小さかった円形脱毛はだんだんと大きくなっていきました。
掃除機をかけても毎日のように、階段や部屋に娘の抜け毛が落ちている。
小さな１つの円形脱毛は。
ふたつになり、3つになりました。
後からできた円形脱毛もみるみるうちに大きくなっていく。
皮膚科にいったり、鍼灸に行ったり。
ストレスかなと思いカウンセリングにもお世話になりました。
でも何をしても抜け続けました。
何をしても効果がありませんでした。
髪を結んでも下ろしても、大きな3つの円形脱毛は隠せないほどに大きくなっていきました。
毎日見ていた私は泣きそうでした。
お互いストレスになっていたのかも。
前側の髪を自分でむしるようになり。
どこが自分で抜いた毛なのか、自然に抜けた毛なのか、もはや分からないくらいに。
このまま抜け続けて、全部なくなってしまうのでは？？
心配で不安で。
眠れませんでした。
大きくなってイジメに合わない？
ちゃんと就職できる？
恋愛や結婚は？
小児用のカツラも調べたりしました。
抜け毛がピークだったクリスマス🎄の頃。
ブラッシングしても、手櫛で整えてもたくさんの髪が絡まり抜けました。
そして迎えた年末年始、お正月🎍
抜け毛が少なくなったのです。
ここで、私はある事に気がついたのです。
もしかして？
遅延型フードアレルギー？？
クリスマス🎄の時期は、お友達や習い事でいただいたり、自宅でも、クッキーやケーキ、お菓子類、パンやパスタなど小麦摂取が多かったと気がついたのです。
私自身が遅延型フードアレルギーで小麦や乳製品が体質に合わなく。
ニキビや湿疹、身体の痛みを発症します。
普段は自分自身も小麦・乳製品を避けていますが、クリスマス時期🎄はゆるくなります。
そして年末年始はほとんど和食でした。
特にお正月は簡単なおせち料理を作るから、小麦はほとんど食べませんでした。
もしかしたらと思い。
娘に遅延型アレルギー検査を受けさせた結果がこちらです⬇️
乳製品・小麦・グルテン・卵・パイナップルの数値が高いです。
トマト🍅が大好きでよく食べていました。
ここから娘の除去食が始まりました。
除去食を始めてから抜け毛が少しずつ減っていきました。
以下のことに気をつけました。
🔸学校で毎日出される牛乳について
遅延型アレルギーに繋がる可能性があるので、診断書をもらい牛乳は飲みませんでした。
普通の病院でのアレルギー検査は即時型のアレルギー検査となり、検査結果に陽性は出ません。
検査結果がなくても、乳糖不耐症や遅延型アレルギーに理解のある自然派小児科医の先生の所で診断書をもらいました。
（学校給食の牛乳に関しては、円形脱毛が始まる前から娘も息子も診断書をもらって牛乳を飲まないようにしていました）
🔸学校給食の小麦・卵について
小麦除去をお願いするとなると、例えば揚げ物やシチューなど、様々なものに少量でも小麦が使われているので、ほとんど食べられないとのことでした。
なので、学校での給食はそのまま。
パスタ・うどん・パンなど、小麦の主食のものは食べるけれど、おかわりしないという事にしました。
お腹が空いていたら、自宅で違うものを食べるようにしました。
🔸お友達とのオヤツ交換
学校が終わってからお友達と遊ぶ時に、オヤツを持ってオヤツ交換をしていました。
スナック類やクッキーなどには当たり前に小麦・卵・乳製品が含まれます。
オヤツはもらわない・食べない。
自分はおせんべいにする事を気をつけました。
アレルギーだから避けているとしっかり周りに伝えてもらいました。
🔸自宅での食事
学校や外でなかなか上手く行かない分、自宅や家族との外食を徹底的に気をつけました。
🔸添加物・加工食品を取らない
🔸ビタミン・ミネラルを摂取する
ミネラルは、たまに飲んでいたサプリドリンクを毎日しっかりと摂取↓
・含有ミネラルは８０種類
・ナノサイズなのでミネラルの吸収率は９８％
（通常5〜20%)
・体内の有害物質の排出をサポート
そこから半年後くらい経過。
抜けて頭皮が見えてツルツルだった一部分に、産毛のような細い毛が生え始めました。
さらに数ヶ月後。
他の円形脱毛の部位からも産毛が。
そして産毛が伸びてきました。
他の髪の長さまで伸び揃うまでに時間がかかりましたが。
現在小6
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