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セラピスト築地奏(つきじかなで)です。
ブログご訪問ありがとうございます。






うるおい保湿80分コースを受けられた、お客様のご感想です。



看板からチラシを見てのご来店。
LINE @にご登録いただいていて、後日に感想いただきました。
ありがとうございます!







冬の肌悩み、色々ありますが、やはりお客様お悩みNo. 1は、【乾燥】です。


空気の乾燥で、肌の水分量は減少しますが、水分摂取量も減るので、実は身体の中からのインナードライ肌になりやすいのです。


人間の身体は60億個の細胞からできていて、細胞の構成成分の多くは水分。


代謝が悪いと、摂取した水分が排出されにくいので、むくみにつながります。

乾燥の気になる季節は、水分もきちんと摂取しながら、代謝が悪くならないような身体ケアも必要。


寒くなると、【冷え】から代謝が悪くなりがちです。


あさおきての【白湯】がおススメです✨


1日の始まりに内臓から温め、体温より冷たい飲み物は飲まないように心がけてみてくださいね!






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