この10月は
なんだか
感情の波が
おおきくうねってしまった。





解放されるべき
トラウマが炙り出されるとき

それの
トリガーとなるような
出来事が起こる。





クリアしてたと思ってた問題。

まだ根深く残ってたみたい。




でも
以前に比べたら
だいぶ解放されてる。




解放されてると
引き出される事象が起こったときに、

ショックはショックだけど
ショックの震度が違うかんじ。







水面の波紋のように

ぴちゃん💧 ってなって


波紋が立って
広がって


段々おさまってくるみたいな。






凪状態になるまで
約2〜3週間かかって
意外と長かった。





でも気持ちの整理はついて、


まぁ、しょうがないかー
まっいいやー って思えて



変な執着が外れて
すっきり
軽くなった。




平常心がまた一歩

“無”  に。





シンプルに
自分の自然な直感に
従えるように。






自分を赦して
他人を赦して

どんどん
自分に還っていく。







紆余曲折

いろいろあるよね。



折れても

大丈夫。


fenix

起死回生

七転び八起き

7down8upper!




🕊