これは、実は『冷え』からくることが多くて。
サロンのお客さまで、そういった方がいらしゃいました。
春頃には無くなるんですよねぇ～
そういった方は、今一度足元が冷えてないか確認してみてください～
先日、違うお客さまも足元が冷えてて夜中も起きたり
仕事中もとても寒く感じるとの事。
寒い冬はただでさえ、代謝が悪くなるのにマイナスー
これは以前も投稿した内容ですけども
足元を温めるには『靴下』がオススメ
出来れば、お子さまにも靴下を
決して締め付けないもので、ふんわりと温めてあげてくださいね
締め付けなければ、重ね履きも
レッグウォーマーもいいですよね
カイロとか、外からの熱ではなくて
自分の力で温めることがいいそうな。
冷えは、他にも色んな病気になりますので
女性もお子さまも男性も、足元ホクホクのまま
寒い冬を越しましょうね
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