最近の癒し

今日は日差しが暖かかったです

インテリアの本など見てるのが昔から好きだったんですが、最近またイロイロ見てます

雑貨屋やインテリアショップで見てるのも大好き

いろいろ見てると、アイデアが浮かびます

そ～ゆうのを見てるだけでストレス解消かも

最近はナチュラルな感じで癒される部屋にしたいです

かもめ食堂やプールとかのインテリアが好きです。

小物など、気に入ったら買ったりして集めてたりします自分の理想の部屋を作りたいです。

東方神起EXPO

今日は友達に誘われて、東方神起EXPO～THE MOVIE～に行きました。

映画館は満席でした

友達とは席が離れてしまいました。

始まって、赤いペンライトを持った人達がチラホラ

ＤＶＤで観たことはあるけどライヴを観たことがない私は鳥肌が立ちました。

青い手帳には・・・と階段から降りてきたところから始まって、初々しいユチョンの笑顔のHUGも。

2ndライヴのユチョンの涙のとこ。

背筋を伸ばして聴いてました

やっぱり五人揃ってのライヴがど～しても観たくなりました

でも正直な所、映像だけではエキサイティングになれません

おやすみなさい

整体へ

今日はお休みだったので、予約していた整体へ行きました


片道一時間。



自分でして行きました。いいドライブになりました。


早く着きすぎて、近くのショッピングへ。
ちょっと早めに


オムソバを食べました


いつもならラーメンにいくけど、オムソバに惹かれました



すごくおいしかった



それから整体へ。まずは腰から。股関節が痛くなってたので、診てもらったら、筋肉が左に傾いたみたい。
歪むはないので安心。


初めてテーピングしてもらいました


肩と首も整えてもらいました


ホントに終わった後は背筋がピーンとしてかるくなりました。


人それぞれの筋肉の柔らかさ弾力など違うみたいで、筋肉の跳ね返しがいいと言われました。
お風呂前のストレッチがオススメみたいです
おやすみなさい