腰が・・・

今日はとても寒かった

朝起きたら、予想外にひんやりと空気が冷たい。



もうベッドから起きるのが辛い


今日は仕事中にかがんだりしていたら腰が、ピキーンと神経が走るような痛み。



なんだろう～いつもの腰の痛みじゃない。


最近は、整体に行って良くなってて調子がよかったのに
寒いから筋肉が固まったのかなとかイロイロ考えちゃいました。


今日は湿布を貼って寝ます



おやすみなさい