最近また、新たに始めたことが…笑
そう、うちに眠っていて、
なぜか基本プログラムだけある、
"コアリズム"ちゃんです笑
本当にわたしって、ダイエットはもとより、
なにかを毎日やるとゆうことができないみたいで…
コアリズムも絶対続かないけど体力維持にダメ元で一昨日から始めました笑
そう、一応3日は続いていて…
問題は平日ですよねーーー
やる時間を確保できるかが問題でして…笑
さぁ、まぁ、
そんなこんなで54kgオーバーのまま、笑
本当に太ももに肉がついたって実感してるし、
こんなの走れば取れちゃうのも知ってます。
なぜなら、去年、走らされていて、そのせいか
体重も軽くて足もやせていたから。。。
はぁ、その時の食欲を今は超えてるからなぁ…
そーそー、あの、おやつとか、ダイエットって分かってるけどまぁ、しょうがない食欲には勝てないでしょーって食べてる自覚を持ちました！笑
昨日父が夜食にラーメンを作っていて、
10時を過ぎてたのに私は食べたんです。
自分を甘やかしたんです。
しかも母がちゃんと
「痩せるんじゃないの？」と聞いてくれたのに…
まぁ、食べた後は恒例の後悔ですよねー笑
食欲って本当に怖い。
最近の中で1番といっても過言ではないぐらい怖い出来事です。笑
そんなこんなで
ねます！笑
おやすみなさい