えっと、改善すべき事取り敢えずかーこおっと
・食べる量が増えた…特に夜
・自分をコントロールできない
・運動してない
・どうせパイオツは大きくならないんだから走れよ
・自分に甘い
・そう、自分に甘い
・気長に待てない
・我慢ができない
・誘惑に勝てない
・体重の変化に鈍感になってる
・本当に続かない
はい。
えっと、では
私みたいなデブで自分に甘くて我慢ができないワガママ野郎は食べすぎるなら初めから食べないでとにかく走れよ。
人の目を気にするぐらい脚太いんだったら逆に見せれるぐらい魅力的な脚になってみせろよ。
我慢ができないだぁ？誘惑に勝てないだぁ？だからなに？我慢するんだよ、誘惑に勝つんだよ、それができればもう、締まった超綺麗なボディーが手に入るんだからさ、頑張れよ。
うーーーーーーーーーーーーーーーーっもー！
がんばろ！
まじめに２月まで毎日同じような生活して、体重計はなるべく封印して、食べる量コントロールできるようにして、おやつの日を決めて、
でもカロリー計算は続けよ！
よし、うん、1日の表書いてきます！！！！
では！！笑
おー！なんか明るい未来が✨
私、リセットします！！