(クッキング)ささ身のチーズフライ

☆材料☆
◎2人分
とりささ身…4本
下味(塩、こしょう各少々)
プロセスチーズ(1.5cm角×3cm長さ)…4本
ころも(小麦粉、溶き卵、パン粉各適宜)
中濃ソース…適宜
つけ合わせ(さやいんげん4~5本、ミニトマト2個)
揚げ油…適宜
塩…少々
☆作り方☆
①ささ身は筋を取り、厚みに包丁を入れて開き、塩、こしょうをふって下味をつける。まん中にチーズを置いて、はみ出さないように四方から包む。
②いんげんは筋を取って塩ゆでにし、4~5cm長さに切る。ミニトマトはへたを取って四つ割りにする。
③1のささ身に小麦粉、溶き卵、パン粉の順にころもをつけ、揚げ油を中温(170度)に熱してゆっくり揚げ、中まで火を通す。油をきって斜め半分に切り、皿に盛って2のいんげんとミニトマトを添え、ソースをかける。
パソコンが……(泣)
さっきパソコンからCDに音楽ダビングしてたら急にパソコンが動かなくなっちゃったよ(T-T)
しかもCDまで出てこなくなっちゃったし……(泣)
なんで急に動かなくなっちゃうんだよ~(汗)
今かなり焦り中(@_@)
てかちゃんとCDにダビングされてるかな??
頑張ってダビングしてたのに↓↓↓
されてなかったら超最悪(-_-)
ウチの貴重な2時間返せなのだ(+_+)
しかもCDまで出てこなくなっちゃったし……(泣)
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ウチの貴重な2時間返せなのだ(+_+)
おはよ\(^o^)/
おはよ~(*^-^*)
今日も超天気良すぎ(T-T)
しかもかなり暑い(-_-;)
今超クーラーの効いた部屋でゴロゴロしたい気分(^v^)
でも今日もまたまたまたハローワークに行って仕事探しに行かなくっちゃ(><)
まじで外に出たくない↓↓↓
こう言うときにドラえもんが来てくれてどこでもドア出してくれないかな(*^O^*)
そしたら外にも出なくて良いしそのままハローワークまで移動出来るのにな~(笑)
今日も超暑いけど仕事&学校の皆さん今日も1日頑張ってください♪

ウチは今から仕事探して来ます(o^_^o)
今日も超天気良すぎ(T-T)
しかもかなり暑い(-_-;)
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でも今日もまたまたまたハローワークに行って仕事探しに行かなくっちゃ(><)
まじで外に出たくない↓↓↓
こう言うときにドラえもんが来てくれてどこでもドア出してくれないかな(*^O^*)
そしたら外にも出なくて良いしそのままハローワークまで移動出来るのにな~(笑)
今日も超暑いけど仕事&学校の皆さん今日も1日頑張ってください♪

ウチは今から仕事探して来ます(o^_^o)