内田未央です。
気がつけばもう6月😆
近所の紫陽花が咲いています。
5月って実は魔の月で暖かくなってきて良い天候の中、元気いっぱいになれると思いきや
鬱々としてカラダも、特にメンタルも落ちる人がとても多い。
私もカラダは問題なくとも、メンタルが内向きになって世の中の暗いニュースをみては陰気になりやる気がでない😱
メンタルが弱っていると自分のカラダことなんてどうでも良くなっちゃう💦
だから毎月の調整のための整体以外に知人がやっているアーユルヴェーダも受けに行ってきました。
人に全身オイルセラピーをやってもらうって、心が満たされて疲れが取れる〜と改めて感じました。
でも先日の新月からすっかり切り替わってまたモリモリやる気が湧いてきてます😊
自然の力には人間なんて勝てないからたまにはモグラのようにこもって時が過ぎるのを待つのも良いものですね。
梅雨ももうすぐそこまで来ています。
まだ鬱々とした状態から抜け切れない人は切り替わるきっかけとしてぜひオイルセラピーでご自分を労ってあげてください。
大丈夫、変われますよ。
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必要に応じてカラダからのメッセージなどがあればお伝えします。
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