またまたピグのことではありませんが、今日は、私が最近努力していることを
みなさんにほめてもらおうと思い、書いてみました!!(笑)
っていうのはウソです≧(´▽`)≦ 本当は、私が最近やっている『小顔たいそう』を
みなさんにお教えしようと思い書いてみました(ずいぶん上から目線な感じですみません笑)
それでえ~っと、やり方は簡単です!!
『あ、い、う、、え、お』と大きい口を開けて、声を出さずに言うだけです!!声を、出したかったらだしてもいいですけど、私はいつも出していません笑
私が 個人的にやっている体操なので、本当にやせるかはわかりませんが、みなさんもぜひ、ためしてみてくださいね❤ついでに『ぺた』も押してみてくださいね❤笑
ではでは、さよなら~
✫ゆいこ✫
みなさんにほめてもらおうと思い、書いてみました!!(笑)
っていうのはウソです≧(´▽`)≦ 本当は、私が最近やっている『小顔たいそう』を
みなさんにお教えしようと思い書いてみました(ずいぶん上から目線な感じですみません笑)
それでえ~っと、やり方は簡単です!!
『あ、い、う、、え、お』と大きい口を開けて、声を出さずに言うだけです!!声を、出したかったらだしてもいいですけど、私はいつも出していません笑
私が 個人的にやっている体操なので、本当にやせるかはわかりませんが、みなさんもぜひ、ためしてみてくださいね❤ついでに『ぺた』も押してみてくださいね❤笑
ではでは、さよなら~
✫ゆいこ✫