過去の傷を手放し
自分らしく最高の人生を生きたいあなたの
夢次元メモリーオイル講座
こんにちは
青依憬惟子(あおい けいこ)です｡
ちょっと前から
あなたがますます魅力的で
幸せになることを
私はいつも応援しています｡
いつもありがとうございます。
そして、今日もありがとうございます。
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自分らしく最高の人生を生きたいあなたの
夢次元メモリーオイル講座
こんにちは
青依憬惟子(あおい けいこ)です｡
ちょっと前から
へこむ😞💦事が
続いてまして💦
いつもなら
そんなこともあるよ！
面白いんじゃない！
なんて思えたりもするんだけれど
ちょっと
そうも思えなくてね😅
ネガティブ方向に流れてまして
こんな状況から
抜け出したくて
今朝
目が覚めてから
まず窓を開け
外の空気を部屋に入れ
気分の上がる
メモリーオイルを
部屋にスプレーして
やったー‼️
といいながら
万歳＼(^-^)／のように
顔をあげ、両手も突き上げる！
そんなことをしてみました
えっ？何？これだけ？
そう、これだけ！
これだけのアクションなのですが
血流が良くなり
脳内の恐怖を感じたときに出る
コルチゾールが下がり
勇気のホルモン
テストステロンが増えることが
証明されているそうで
結構気持ちがいい❗️
なんとかなるかも？
とも思えてくる！
どんな些細なことであれ
いつもと違うことをしてみる！
しばらく続けて見よう😄
あなたがますます魅力的で
幸せになることを
私はいつも応援しています｡
いつもありがとうございます。
そして、今日もありがとうございます。
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