過去の傷を手放し
自分らしく最高の人生を生きたいあなたの
夢次元メモリーオイル講座
こんにちは
青依憬惟子(あおい けいこ)です。
ちょっと前から
あなたがますます魅力的で
幸せになることを
私はいつも応援しています。
いつもありがとうございます。
そして、今日もありがとうございます。
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自分らしく最高の人生を生きたいあなたの
夢次元メモリーオイル講座
こんにちは
青依憬惟子(あおい けいこ)です。
ちょっと前から
へこむ😞💦事が
続いてまして💦
いつもなら
そんなこともあるよ!
面白いんじゃない!
なんて思えたりもするんだけれど
ちょっと
そうも思えなくてね😅
ネガティブ方向に流れてまして
こんな状況から
抜け出したくて
今朝
目が覚めてから
まず窓を開け
外の空気を部屋に入れ
気分の上がる
メモリーオイルを
部屋にスプレーして
やったー‼️
といいながら
万歳\(^-^)/のように
顔をあげ、両手も突き上げる!
そんなことをしてみました
えっ?何?これだけ?
そう、これだけ!
これだけのアクションなのですが
血流が良くなり
脳内の恐怖を感じたときに出る
コルチゾールが下がり
勇気のホルモン
テストステロンが増えることが
証明されているそうで
結構気持ちがいい❗️
なんとかなるかも?
とも思えてくる!
どんな些細なことであれ
いつもと違うことをしてみる!
しばらく続けて見よう😄
あなたがますます魅力的で
幸せになることを
私はいつも応援しています。
いつもありがとうございます。
そして、今日もありがとうございます。
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